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      生菜肉松

      主料：肥瘦豬肉、秈米粉、豌豆、團(tuán)葉生菜 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友

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      薏杞粥

      主料：山藥、糯米、薏米、枸杞子 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友

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      黃芪蟶肉湯

      主料：蟶子、黃芪 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友

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      蒲菜粥

      主料：小米、蒲菜 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      蔥油鮮花酥

      主料：小麥面粉、大蔥、豬油 功效：肢寒畏冷、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      芙蓉銀耳羹

      主料：銀耳、雞蛋 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友

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      鱔絲油菜粥

      主料：油菜、粳米、鱔魚(yú) 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      薏苡仁黃鱔粥

      主料：薏米、大麥、稻米、茯苓、鱔魚(yú) 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      香酥鴨子

      主料：鴨 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      蘑菇燒冬瓜

      主料：冬瓜、蘑菇 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      白玉茭白片燒肉

      主料：茭白、豬肋條肉 功效：利尿、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      帶皮雙絲

      主料：海帶 功效：防暑、利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      黃瓜拌皮絲

      主料：黃瓜 功效：防暑 by 匿名網(wǎng)友

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      椒油二丁

      主料：黃瓜、大豆 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      鹽水瓜條

      主料：黃瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      百果冬瓜湯

      主料：蓮子、百合、冬瓜、香菇、薏米、北豆腐、水面筋、玉米筍 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      醬汁拌茄子

      主料：茄子 功效：清熱去火、止血調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友

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      芝麻黃瓜條

      主料：黃瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      素炒瓜片

      主料：西葫蘆 功效：防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      枸杞炒銀芽

      主料：枸杞子、雞蛋白、綠豆芽 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      海參枸杞燉蛋

      主料：海參、鴿蛋、枸杞子 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      砂鍋豆腐湯

      主料：白菜、口蘑、豆腐、玉蘭片、蝦米、豬腿肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      蒸釀黃瓜

      主料：豬肉、黃瓜 功效：清熱去火、防暑 by 匿名網(wǎng)友

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      涼瓜魚(yú)頭煲

      主料：苦瓜、鰱魚(yú)頭 功效：益智補(bǔ)腦、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友