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      八寶蓮子粥

      主料：蓮子、糯米 功效：氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友

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      鴨肉粥

      主料：鴨肉、稻米 功效：清熱去火、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友

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      西芹牛肉粥

      主料：牛肉、西芹、秈米 功效：明目、補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友

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      茯苓赤豆薏米粥

      主料：薏米、赤小豆、茯苓 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網(wǎng)友

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      茯苓粳米粥

      主料：粳米、茯苓 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友

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      白扁豆粳米粥

      主料：白扁豆、粳米 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      白扁豆粥

      主料：白扁豆、粳米 功效：防暑、補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友

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      百合湯

      主料：百合 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      苦瓜肉絲湯

      主料：苦瓜 功效：清熱解毒、防暑、明目 by 匿名網(wǎng)友

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      絞股蘭茶

      主料： 功效：防癌抗癌、活血化瘀、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友

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      苦盡甘來排骨湯

      主料：苦瓜 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網(wǎng)友

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      牛奶玉米湯

      主料：玉米、牛奶 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      熬冬瓜海米

      主料：冬瓜、蝦米 功效：防暑、利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      陳皮冬瓜湯

      主料：冬瓜、香菇、陳皮 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      旱蓮草紅棗湯

      主料：棗、旱蓮草、紅棗 功效：健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、胃炎 by 匿名網(wǎng)友

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      西紅柿蘿卜咸肉湯

      主料：豬肉、胡蘿卜、番茄 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      何首烏糖粥

      主料：棗、粳米、何首烏 功效：烏發(fā)、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友

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      海參煲雞湯

      主料：火腿、胡蘿卜、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      冰糖蓮肉

      主料：蓮子 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友

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      首烏丹參煲紅棗

      主料： 功效：延緩衰老、烏發(fā)、活血化瘀、氣血雙補(bǔ) by 匿名網(wǎng)友

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      鄉(xiāng)村土豆泥

      主料：火腿、胡蘿卜、娃娃菜、皮蛋 功效：保健調(diào)理、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、補(bǔ)氣 by 勇

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      包菜豬肉餃

      主料：胡蘿卜、包心菜、蔥 功效：保健調(diào)理、祛痰、明目、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝 by 勇

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      酸菜魔芋

      主料：魔芋 功效：保健調(diào)理、消食、清熱解毒、祛痰、降血糖 by 勇

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      清湯羊肉

      主料：羊肉 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 哈哈