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      西米獼猴桃粥

      主料:獼猴桃、西谷米 功效: by 匿名網(wǎng)友
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      茯苓芡實粥

      主料:粳米、茯苓、芡實米 功效: by 匿名網(wǎng)友
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      節(jié)瓜蓉羹

      主料:草菇、蝦仁、節(jié)瓜、雞蛋白、蟹肉 功效:清熱去火、防暑 by 匿名網(wǎng)友
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      肉絲粥

      主料:豬里脊肉、粳米 功效:補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
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      楊梅綠豆粥

      主料:楊梅、糯米、綠豆 功效:清熱解毒、防暑 by 匿名網(wǎng)友
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      決明綠豆湯

      主料:綠豆、決明子 功效:清熱解毒、明目 by 匿名網(wǎng)友
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      甜杏仁粥

      主料:粳米 功效: by 匿名網(wǎng)友
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      芝麻蜂蜜粥

      主料:粳米、黑芝麻 功效:烏發(fā) by 匿名網(wǎng)友
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      酸棗仁粥

      主料:粳米、酸棗仁 功效:明目 by 匿名網(wǎng)友
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      鴨血豆腐湯

      主料:豆腐、鴨血 功效: by 匿名網(wǎng)友
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      腐竹豬肝粥

      主料:豬肝、粳米、小米、腐竹 功效:明目 by 匿名網(wǎng)友
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      魚蓉菠菜粥

      主料:菠菜、草魚、粳米 功效: by 匿名網(wǎng)友
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      竹笙北菇老雞湯

      主料:棗、香菇、竹蓀、母雞 功效:補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
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      鵪鶉淮山湯

      主料:山藥 功效: by 匿名網(wǎng)友
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      黃瓜木耳湯

      主料:黃瓜、木耳 功效:防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友
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      菠菜粉絲湯

      主料:菠菜、粉絲、豬肋條肉 功效:清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友
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      魚圓湯

      主料:草魚、雞蛋白、油菜心 功效:防癌抗癌、補血、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
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      銀耳冬瓜羹

      主料:火腿、冬瓜、銀耳 功效:清熱去火、利尿 by 匿名網(wǎng)友
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      枸杞海參煮鴿蛋

      主料:海參、鴿蛋、枸杞子 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
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      冬菇馬蹄莧菜豆腐羹

      主料:荸薺、莧菜、香菇、豆腐 功效:清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友
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      豆腐香菇蛋花湯

      主料:芹菜、竹筍、香菇、豆腐、雞蛋 功效:益智補腦、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
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      發(fā)菜魚圓湯

      主料:青魚、發(fā)菜、雞蛋白 功效:氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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      南瓜煮豬肉

      主料:南瓜、豆豉、豬肋條肉 功效:補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
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      鮮草菇絲瓜魚片湯

      主料:絲瓜、草菇、草魚、豆腐 功效:明目 by 匿名網(wǎng)友