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      香甜花生醬雞絲沙拉

      主料：圓白菜、番茄 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      意式蔬菜沙拉

      主料：洋蔥、生菜、秋葵、小黃瓜 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      話(huà)梅三文魚(yú)

      主料：檸檬、鮭魚(yú) 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      蒸芋泥金瓜

      主料：糯米粉、紅豆沙、芋頭、豬肋條肉 功效：烏發(fā)、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      松花豆腐

      主料：豆腐、松花蛋 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友

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      芝麻白菜丁

      主料：芝麻、白菜、香菜 功效：延緩衰老、益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友

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      魚(yú)卵拌豆腐

      主料：黃瓜、魚(yú)籽 功效：清熱去火、解酒 by 匿名網(wǎng)友

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      瑪瑙豆腐羹

      主料：豆腐、咸鴨蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      田園色拉

      主料：洋蔥、萵筍、西芹、番茄、蘑菇、乳黃瓜、柿子椒 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      糖拌菜花

      主料：菜花 功效：益智補(bǔ)腦、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      椒拌土豆

      主料：土豆、柿子椒 功效：延緩衰老 by 匿名網(wǎng)友

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      椒味荷蘭豆

      主料：荷蘭豆 功效：延緩衰老、通乳 by 匿名網(wǎng)友

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      香拌菜花

      主料：菜花 功效：益智補(bǔ)腦、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      菠菜拌土豆

      主料：土豆、菠菜 功效：延緩衰老 by 匿名網(wǎng)友

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      白菜心拌干絲

      主料：白菜、油皮 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      檸檬汁拌水果

      主料：蘋(píng)果、梨 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      姜醋肉皮

      主料：黃瓜、香菜 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      千層云耳

      主料：豬耳 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      奶油萵筍

      主料：萵筍、雞蛋、白皮洋蔥 功效：通乳、利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      蔥黃瓜

      主料：黃瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      怪味腐竹

      主料：腐竹、姜 功效：增進(jìn)食欲、健脾養(yǎng)胃、健脾、貧血 by 匿名網(wǎng)友

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      野菜拌飯

      主料：牛肉、胡蘿卜、菠菜、香菇、米飯、雞蛋、桔梗、苣荬菜、黃豆芽 功效：利尿、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      炒甘藍(lán)絲

      主料：青椒、圓白菜、柿子椒 功效：防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      香辣豇豆

      主料：豇豆 功效：利尿 by 匿名網(wǎng)友