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      香腸煲仔飯

      主料：香菇、精鹽、蔥 功效：保健調(diào)理、祛痰、補(bǔ)養(yǎng)、健脾、補(bǔ)氣 by 勇

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      清炒洋蔥

      主料：胡蘿卜、洋蔥、青椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      菌菇鮮蝦大醬湯

      主料：蝦、豆腐、蔥 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、補(bǔ)氣 by 勇

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      土豆雞塊

      主料：土豆、雞 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      土豆?fàn)F雞塊

      主料：雞腿、土豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      洋蔥胡蘿卜羊肉煲

      主料：羊肉、胡蘿卜、白蘿卜、洋蔥 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by 勇

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      羔羊排燉胡蘿卜

      主料：羊排、胡蘿卜 功效：保健調(diào)理、明目、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇

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      西芹百合腰果

      主料：腰果、百合、西芹、玉米 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、養(yǎng)肺 by 勇

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      綠豆湯

      主料：冰糖、綠豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      炒山藥

      主料：山藥、玉米 功效：保健調(diào)理、祛濕、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 勇

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      土豆炒肉

      主料：豬肉、土豆、姜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎 by 勇

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      紫米紅豆粥

      主料：紫米、紅豆 功效：保健調(diào)理、清熱去火、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by 哈哈

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      清雞湯

      主料：雞 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、增強(qiáng)免疫力、驅(qū)寒暖身、滋陰壯陽(yáng) by 哈哈

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      蒜末青菜

      主料： 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、降血糖、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      炒青菜

      主料：小白菜 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、消食、潤(rùn)腸通便 by 哈哈

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      黑豆泡醋

      主料：黑豆、醋 功效：塑形、減肥、保健調(diào)理、消食、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      砂鍋干貝蔬菜粥

      主料：大米、干貝 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      鴨肉燴冬瓜

      主料：冬瓜 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      竹蓀干貝冬瓜

      主料：排骨、冬瓜、竹蓀、干貝 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、清熱去火、增強(qiáng)免疫力 by 哈哈

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      菠菜拌粉絲

      主料：菠菜、粉絲 功效：保健調(diào)理、消食、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝 by 勇

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      青椒毛豆

      主料：青椒、毛豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣 by 勇

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      茄汁蠶豆

      主料：西紅柿、蠶豆 功效：保健調(diào)理、消食、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      韭菜炒蠶豆

      主料：韭菜、蠶豆、尖紅椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      爆炒蠶豆

      主料：蠶豆、食用油 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇