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      涼拌苦瓜

      主料：苦瓜、紅甜椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤肺止咳 by 哈哈

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      熗拌苦瓜

      主料：苦瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、消暑解渴 by 哈哈

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      炒苦瓜

      主料：苦瓜、白皮大蒜、紅辣椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤肺止咳 by 哈哈

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      苦瓜煎餅

      主料：苦瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤肺止咳 by 哈哈

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      苦瓜湯

      主料：苦瓜、香菇、豬大骨頭 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by 哈哈

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      豆腐燒豬蹄

      主料：豬蹄、辣椒、豆腐、姜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補養(yǎng)、補血、補氣 by 勇

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      排骨苦瓜湯

      主料：排骨、苦瓜、黃豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by 哈哈

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      牛肉炒苦瓜

      主料：牛肉、苦瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by 哈哈

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      辣椒炒苦瓜

      主料：苦瓜、白皮大蒜、紅辣椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by 哈哈

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      冰糖苦瓜

      主料：苦瓜、紅辣椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by 哈哈

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      花雕燉豬蹄

      主料：豬蹄、花雕酒 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補氣 by 勇

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      清炒生菜

      主料：生菜、蒜頭 功效：保健調(diào)理、清熱去火、疏肝理氣、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      豬骨黃豆苦瓜湯

      主料：豬骨、苦瓜、黃豆 功效：保健調(diào)理、明目、疏肝理氣、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      蝦仁豆腐羹

      主料：培根、蝦仁、青豆 功效：保健調(diào)理、防輻射、疏肝理氣、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      巴嘴栗香豬蹄

      主料：豬蹄、板栗 功效：美容、潤膚、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補氣 by 勇

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      魷魚煲豬蹄

      主料：豬蹄、干魷魚 功效：美容、潤膚、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補血、補氣 by 勇

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      豬皮燒土豆

      主料：豬皮、土豆 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心、養(yǎng)肺 by 勇

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      西紅柿豬皮湯

      主料：豬皮、西紅柿 功效：保健調(diào)理、消食、清熱解毒、補養(yǎng)、養(yǎng)心、健脾、養(yǎng)肺 by 勇

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      冬瓜薏仁鯽魚湯

      主料：冬瓜、鯽魚、脫心薏仁 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      紅燒冬瓜

      主料：冬瓜 功效：保健調(diào)理、清熱去火、祛濕、祛痰、潤肺止咳 by 勇

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      橙香雞蛋羹

      主料：牛奶、雞蛋、淀粉 功效：保健調(diào)理、防輻射、疏肝理氣、滋陰壯陽 by 哈哈

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      清蒸鱈魚

      主料：檸檬、鱈魚 功效：保健調(diào)理、防輻射、疏肝理氣、滋陰壯陽 by 哈哈

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      蘑菇鮮蝦粥

      主料：胡蘿卜、香菇、基圍蝦、玉米、青豆 功效：保健調(diào)理、防輻射、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈

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      蝦米青菜粥

      主料：枸杞、生菜、米飯、蝦米 功效：保健調(diào)理、防輻射、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈