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      竹蓀響螺湯

      主料：竹蓀、螺、豌豆苗 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友

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      熗拌辣萵筍

      主料：萵筍 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      清蒸多寶魚(yú)

      主料：柿子椒 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      清燉魚(yú)頭尾湯

      主料：木耳、草魚(yú)、玉蘭片 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      木須瓜片

      主料：黃瓜、黃花菜、木耳、雞蛋 功效：防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      山藥排骨盅

      主料：山藥、豬排骨 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      家釀苦瓜

      主料：豬肉、苦瓜、豆豉 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      雙扣相蒸

      主料：海帶、豆腐干 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      南瓜豉汁蒸排骨

      主料：南瓜、豬小排 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友

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      冬菇炒豌豆苗

      主料：香菇、豌豆苗 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      五香醬油豆

      主料：大豆 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      西芹炒肉片

      主料：豬肉、胡蘿卜、西芹 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      小蔥燉豬蹄

      主料：豬蹄、黃花菜 功效：補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友

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      蔥姜海參煲生蠔

      主料：牡蠣、海參 功效：延緩衰老 by 匿名網(wǎng)友

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      苦瓜炒牛肉

      主料：牛肉、苦瓜 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      燒豇豆

      主料：豇豆 功效：利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      海米燒冬瓜

      主料：冬瓜、蝦米 功效：防暑 by 匿名網(wǎng)友

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      藕絲炒韭菜

      主料：韭菜、蓮藕 功效：清熱去火、活血化瘀 by 匿名網(wǎng)友

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      紅燒刀魚(yú)

      主料：春筍、香菇、帶魚(yú)、豬油 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      冬菇扒茼蒿

      主料：茼蒿、香菇 功效：利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      海蜇拌豆腐皮

      主料：黃瓜、香菜、海蜇皮、油皮、蝦米 功效：防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      雙冬蝦松

      主料：肥瘦豬肉、茭白、荸薺、芹菜、竹筍、香菇、蝦仁、雞蛋、麥門(mén)冬、團(tuán)葉生菜 功效：祛痰、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      參芪鯉魚(yú)

      主料：冬筍、香菇、鯉魚(yú)、黨參、黃芪 功效：利尿 by 匿名網(wǎng)友

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      泡蓮藕

      主料：蓮藕 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友