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      蓮子芡實(shí)荷葉粥

      主料：蓮子、荷葉、糯米、芡實(shí)米 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      普弭茉莉花茶粥

      主料：粳米 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      發(fā)菜蠔豉粥

      主料：粳米 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      糯米養(yǎng)胎粥

      主料：糯米 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      鵪鶉粥

      主料：稻米 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友

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      白蘿卜粥

      主料：白蘿卜、稻米、蘿卜纓 功效：理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友

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      五豆補(bǔ)益糙米粥

      主料：糙米、綠豆、黑豆、赤小豆、大豆、眉豆 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友

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      西瓜子仁粥

      主料：粳米 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      紅棗羊骨糯米粥

      主料：羊骨、干棗、糯米 功效： by 匿名網(wǎng)友

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      核桃芡實(shí)粥

      主料：蓮子、粳米、核桃、芡實(shí)米 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友

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      魚香素菜

      主料：胡蘿卜、南瓜、白菜、沙丁魚 功效：益智補(bǔ)腦 by 匿名網(wǎng)友

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      紅豆薏米粥

      主料：薏米、紅豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈

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      南瓜小米粥

      主料：南瓜、小米 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by 勇

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      牛奶燕麥粥

      主料：燕麥片、牛奶、葡萄干 功效：疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      紅棗燕麥豆?jié){

      主料：燕麥片、黃豆、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      燕麥粥

      主料：山藥、燕麥片 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肺、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇

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      燕麥蘋果粥

      主料：蘋果、草莓、藍(lán)莓、燕麥片 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、疾病調(diào)理、肝膽肛腸科、膽固醇高 by 勇

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      火腿鮮蝦粥

      主料：火腿、胡蘿卜、蝦、米飯 功效：保健調(diào)理、明目、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      黃瓜肉末粥

      主料：豬肉、大米、黃瓜、糯米 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      玉米渣粥

      主料： 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇

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      小米紅棗南瓜粥

      主料：南瓜、小米、紅棗 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      紅豆黑米粥

      主料：花生、黑米、紅豆、紅棗 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by 勇

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      五谷養(yǎng)生粥

      主料：花生、糯米、薏米、燕麥片、紅豆、綠豆、赤小豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇

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      蛋黃小米粥

      主料：枸杞、小米、雞蛋、大棗 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎 by 勇