雙眼皮術(shù)后4大飲食宜忌必看
雙眼皮手術(shù)是目前最多求美者選擇的整形手術(shù)之一,能夠改變求美者上瞼狀況,把單眼皮變成雙眼皮,讓雙眼變成美眸。為了保證雙眼皮手術(shù)后的效果,需要注意一些飲食宜忌。
雙眼皮手術(shù)后飲食宜忌
雙眼皮手術(shù)后,需要合理的搭配飲食,適當清淡食物可補充日常所需營養(yǎng),還能讓雙眼皮恢復(fù)的更快。
1、首先,雙眼皮術(shù)后要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物,應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì),如瘦豬肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等,同時,均衡補充各類營養(yǎng)元素要,可幫助受術(shù)者增強體質(zhì),有助于雙眼皮術(shù)后的恢復(fù)。
2、雙眼皮術(shù)后要多吃新鮮的水果和蔬菜,不僅對防止雙眼皮術(shù)后的便秘有好處,而且一些涼性蔬果能減少眼部炎癥的發(fā)生,對傷口的修復(fù)有很好的作用。
3、雙眼皮手術(shù)后要多吃含鋅的食物。因為缺鋅會使纖維細胞功能下降,而且鋅可與維生素c結(jié)合,參與體內(nèi)膠原蛋白的合成,增強抵抗力,促進雙眼皮術(shù)后傷口愈合。鋅主要存在于玉米、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果等食物中。
4、禁忌辛辣、海鮮、煙酒等有刺激性的食物,因為這些食物容易引起傷口發(fā)炎,導(dǎo)致上眼瞼腫脹,流膿,出現(xiàn)潰爛,對傷口的恢復(fù)不利,容易使傷口留下疤痕。另外,也要少吃或盡量不吃帶黑色素的食物,它們可能會引起疤痕部位色素沉淀。
雙眼皮手術(shù)后,除了在飲食上注意外,還需要注意其他一些護理事項。
1、防止細菌感染:雙眼皮手術(shù)后一定要保持傷口清潔,防止細菌感染,這是保證術(shù)后恢復(fù)的重要措施。因為傷口感染不僅會延遲傷口的愈合,還有可能會遺留疤痕。如果傷口有異物分泌出現(xiàn),要用酒精或無菌鹽水小心清洗。
2、短期內(nèi)不要過度用眼:雙眼皮手術(shù)后要注意休息,尤其不要看電視,最好少看報紙雜志等紙質(zhì)類刊物,保持一個星期,避免過度疲勞導(dǎo)致傷口加重。
3、每天練習睜眼動作:手術(shù)結(jié)束后,每天堅持做睜眼動作,通過睜大眼睛的動作,可以讓眼部肌肉和周圍組織的血液循環(huán),減輕和消除手術(shù)后的腫脹。
4、不可使用含重金屬化妝品:雙眼皮術(shù)后3個月內(nèi)避免使用含有重金屬的化妝品和護膚品,以免導(dǎo)致手術(shù)切口的疤痕增生。
(責任編輯:黃海茵 )
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