說(shuō)到抗衰老，可能一般人只會(huì)想起面部保養(yǎng)，但是抗衰老可不僅僅是這么簡(jiǎn)單。在第六屆全國(guó)乳房整形美容大會(huì)上，中國(guó)整形美容協(xié)會(huì)抗衰老分會(huì)會(huì)長(zhǎng)趙啟明接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)，就抗衰老問(wèn)題作詳細(xì)的解析，并指出形體美也是屬于抗衰老的一部分，包括豐滿的乳房，如乳房飽滿挺立，可襯托出女人特有的曲線美。

中國(guó)整形美容協(xié)會(huì)抗衰老分會(huì)會(huì)長(zhǎng) 趙啟明

外貌和形體的變化是衰老狀態(tài)最為直觀的體現(xiàn)

趙啟明會(huì)長(zhǎng)表示，衰老是指隨著時(shí)間的推移，機(jī)體所發(fā)生的組織結(jié)構(gòu)、生理功能和心理行為方面的退行性變，是一種起始于細(xì)胞的過(guò)程。外貌和形體的變化是衰老狀態(tài)最為直觀的體現(xiàn)。目前，美容醫(yī)學(xué)被認(rèn)為是抗衰老醫(yī)學(xué)的領(lǐng)軍學(xué)科，不僅可從形體上改善衰老，而且對(duì)人體整體抗衰老具有巨大的啟示作用。

從外貌方面上來(lái)講，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，針對(duì)皮膚出現(xiàn)的老化、松弛、皺褶和色斑等表現(xiàn)，如今最時(shí)髦的解決方法就是利用微創(chuàng)整形進(jìn)行精準(zhǔn)治療，玻尿酸和肉毒素最為常用?！安Ｄ蛩嶂饕獞?yīng)用于面部的隆鼻、墊下巴、太陽(yáng)穴凹陷、額頭扁平、面頰凹陷等方面，具有塑形效果；而注射肉毒素則可改善額頭紋、眉間紋、魚尾紋、口周紋等表情紋?！?/p>

自體脂肪移植則是目前市場(chǎng)上比較火熱的一個(gè)話題，“由于人體到四十歲左右，面部某些組織功能開始丟失，并出現(xiàn)面部下垂等情況，對(duì)于這一類求美者，可以利用自體脂肪移植進(jìn)行面部年輕化，有效抗衰老?！?/p>

當(dāng)然，這只是外貌的抗衰老。從形體方面來(lái)看，形體曲線也是作為美的重要標(biāo)記?！斑@次乳房整形美容大會(huì)，乳房就是其中一點(diǎn)。如果乳房飽滿挺立，可襯托出女性曲線美；另外，想要擁有完美s身形，平坦的腰腹和挺翹的臀部也是必不可少的?！?/p>

日常生活習(xí)慣對(duì)面部皮膚保養(yǎng)至關(guān)重要

除了外貌和形體，皮膚問(wèn)題也是不容忽略?！叭绻つw很差，就算外貌、形體再好，年輕化也會(huì)大打折扣。”趙啟明會(huì)長(zhǎng)表示，除了運(yùn)用上述所講的自體脂肪、肉毒素和玻尿酸注射，對(duì)皮膚保養(yǎng)，日常生活習(xí)慣也是至少重要。

“無(wú)論是從健康角度，還是抗衰老角度出發(fā)，生活規(guī)律，睡眠充足都是最基本的一點(diǎn)。晚上11點(diǎn)后，皮膚處于修復(fù)狀態(tài)，如果長(zhǎng)期熬夜，皮膚不僅易老化，對(duì)皮膚光澤度也有影響；飲食方面也要符合抗衰老年輕化的要求，比如‘食物金字塔’，盡量減少脂肪和油的攝入量；每天應(yīng)多吃含有豐富碳水化合物的食物，如面包、谷類、大米、面食等；飲食金字塔還建議多吃蔬菜、水果和乳制品?！?/p>

相關(guān)鏈接：我國(guó)首部《醫(yī)學(xué)抗衰老行業(yè)規(guī)范化指南》

作為中國(guó)整形美容協(xié)會(huì)抗衰老分會(huì)的會(huì)長(zhǎng)，趙啟明會(huì)長(zhǎng)在本次采訪中還特地提到我國(guó)首部《醫(yī)學(xué)抗衰老行業(yè)規(guī)范化指南》建立的背后故事：

2015年7月內(nèi)蒙古召開第一屆抗衰老大會(huì)，針對(duì)行業(yè)無(wú)章、市場(chǎng)混亂的現(xiàn)狀，首次提出制定行業(yè)規(guī)范指南的想法，希望規(guī)范市場(chǎng)和行業(yè)，做出精品；

2015年11月，在杭州進(jìn)行二次論證和研討，并具體分配落實(shí)負(fù)責(zé)人和定稿時(shí)間；

2015年12月完成了抗衰老的8大系統(tǒng)，11個(gè)門類。其中，8個(gè)系統(tǒng)包括：整形美容抗衰老技術(shù)、生物技術(shù)抗衰老技術(shù)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)抗衰老技術(shù)、中醫(yī)抗衰老技術(shù)、心理抗衰老技術(shù)、飲食營(yíng)養(yǎng)抗衰老技術(shù)；

2016年1月23日，《醫(yī)學(xué)抗衰老行業(yè)規(guī)范化指南》新聞發(fā)布會(huì)在北京舉行，作為國(guó)內(nèi)行業(yè)組織第一次公開發(fā)布相關(guān)規(guī)范化指導(dǎo)性文件，亦接軌世界，是國(guó)際抗衰老行業(yè)的最新動(dòng)態(tài)。

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