美發(fā)步驟1：梳通秀發(fā) 在經(jīng)過一天忙碌的生活后，進(jìn)行美發(fā)功課前不妨先播放輕音樂，把所有煩惱先放下，邊聽音樂邊洗發(fā)。洗頭前先用寬齒梳子將頭發(fā)理順。注意，千萬不要不耐煩地拉扯頭發(fā)。洗頭時：用大板梳。梳齒的頂端應(yīng)不可太尖，梳在頭皮上才會有柔和的感覺，而且不需拉扯即可很滑順地梳通纏結(jié)的頭發(fā)。

美發(fā)步驟2：凈化發(fā)絲 用溫水徹底淋濕頭發(fā)，水溫控制在38℃左右；往手掌里倒入洗發(fā)露，用手心把洗發(fā)露揉起泡沫。從頭皮部位抹起，由發(fā)根至發(fā)梢，將洗發(fā)露均勻地抹在頭發(fā)上，并用指腹輕輕按摩。然后指頭輕輕按摩頭皮，由頭頂移至太陽穴，再左右按摩整個頭部，順著頸部一直按至雙肩，左右搖擺頭部，頸項放松。

美發(fā)步驟3：清洗秀發(fā) 清洗時，讓水漫過頭發(fā)，并自上而下?lián)崦^發(fā)。重要的是此時保證不過分用力摩擦頭發(fā)，因?yàn)槟Σ梁苋菀滓饟p傷；也不要用梳子粗暴地拉扯頭發(fā)，水溫以43度為宜，將頭發(fā)沖濕，附著于發(fā)絲上的污垢幾乎已被沖落。主要是按摩頭皮，而不是用力抓揉頭發(fā)。用手盛水，將發(fā)根處的洗發(fā)精泡沫充分沖洗干凈，不要?dú)埩羧魏蜗窗l(fā)精在頭上。

美發(fā)步驟4：吹干頭發(fā) 有人以為吹風(fēng)機(jī)會傷害頭發(fā)，所以習(xí)慣于“自然風(fēng)干”，但往往是外層的頭發(fā)干了，頭皮卻還是潮濕的，如此一來，頭皮容易滋生細(xì)菌，反而更受傷。