怎樣按摩去除法令紋
法令紋產(chǎn)生的原因有兩種的喔您知道嗎,一種是因?yàn)樽匀辉颍挲g的增長(zhǎng)導(dǎo)致皮膚松弛從而法令紋出現(xiàn),另外一種就是你“笑的太夸張”啦,笑的過(guò)于夸張,久而久之,也會(huì)產(chǎn)生法令紋喔。那么法令紋可不可以通過(guò)按摩來(lái)變淡呢?答案是肯定的啦。
法令紋的消除除了要用對(duì)產(chǎn)品,還需要每日護(hù)膚時(shí)配合按摩。別小看幾個(gè)動(dòng)作的厲害,持之以恒就能告別讓人顯老的紋路。如果你是擔(dān)心法令紋造訪、表情多多的年輕女孩,更要用按摩來(lái)預(yù)防,省錢(qián)又有效。
1、 掌心貼臉,由下向上畫(huà)大圈,并向耳際輕推。這個(gè)動(dòng)作能夠?yàn)樗沙诘钠つw帶來(lái)彈性。
2、 雙手手指貼著人中,由中心向外側(cè)滑動(dòng)。
3、 手指由嘴唇下方向上滑動(dòng),就像是要把嘴角向上拉起,這能夠防止唇周的松弛和細(xì)紋。
4、 手指合攏,雙手從下巴開(kāi)始向耳朵方向滑動(dòng),向上提拉整個(gè)臉部的輪廓。
5、 用拇指及食指沿著法令紋由下向上,輕柔地捏皮膚表面,重復(fù)3~5次。這個(gè)動(dòng)作能夠刺激皮膚表面組織,漸漸平滑皺紋。
注意:捏的時(shí)候大拇指與食指間的距離為0.5~1厘米,手指的施力點(diǎn)要和皺紋垂直。
做臉部運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)臉部肌肉的彈力。預(yù)防法令紋出現(xiàn)。與法令紋相關(guān)的3條肌肉,就是分布在臉頰和嘴巴周?chē)纳洗饺?、頰骨肌和笑肌。要想鍛煉,也得分部位進(jìn)行。
1、 鍛煉頰骨肌
用雙手食指按壓顴骨的最高點(diǎn),念字母“O”的音,可以鍛煉頰骨肌。
還是用相同的動(dòng)作,換成念“哇”的音,臉就像是大笑時(shí)那樣展開(kāi)來(lái),能明顯感到臉部的緊實(shí)。兩個(gè)步驟各做30次。
2、 鍛煉頰骨肌
中指壓在人中部位,食指和無(wú)名指壓在法令紋上,發(fā)出字母“O”的音。
手保持相同的動(dòng)作,改發(fā)字母“E”的音,嘴巴盡量向兩側(cè)打開(kāi),但是下巴不要過(guò)于用力。兩個(gè)步驟各做10次。
3、 鍛煉上唇拳肌
人中向下方用力伸展,兩手食指放在鼻翼兩側(cè),嘴巴呈現(xiàn)字母“O”的形狀,鼻翼到嘴角的法令紋會(huì)有被“上提”的感覺(jué)吧。
嘴巴維持“O”字,手按住法令紋最下端,肌肉會(huì)有向下延伸的感覺(jué),可以改善嘴角到下巴的法令紋。
4 、鍛煉笑肌
發(fā)出字母“E”的音,嘴角向兩側(cè)上提打開(kāi)。這時(shí)上嘴唇要包住上排牙齒,持續(xù)做“笑”的表情,嘴角在往兩旁伸展的時(shí)候,笑肌就能得到鍛煉。
維持字母“E”的動(dòng)作,再將下巴往前突出,由下往上微微抬起,這樣能改善嘴角到下巴的紋路。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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