對女性來說，懷胎十月本來就是很辛苦的一件事情，而且在孕期的時候身體各方面都會發(fā)生巨大的變化，其中就有很多人的肚子或者臀部等部位出現(xiàn)丑陋的妊娠紋，妊娠紋是極為影響美觀的，那怎么才能有效的去除妊娠紋呢？

一、增強(qiáng)皮膚彈性：

這個不單單對孕婦而言，所有愛美的女性朋友們都值得參考一下。平時多注意鍛煉身體、多做按摩等都可以增強(qiáng)皮膚的彈性。介紹一個巧用“雞蛋清祛妊娠紋”的辦法會增強(qiáng)皮膚的彈性。

具體操作如下：腹部、腿部等易長妊娠紋地方，洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，然后再做一下按摩，讓皮膚更好的吸收；也可以是敷好雞蛋清后，也可以用純棉的白布條裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時再放開，第二天更換。

二、適度局部按摩：

進(jìn)行按摩可以增加皮膚彈性，如果再配合使用一些純天然的橄欖油或是潘魅斯除紋霜，不但可以保持肌膚滋潤，同時也能改善皮膚擴(kuò)張能力，有效預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)或淡化已經(jīng)形成的細(xì)紋。

所以，準(zhǔn)媽媽們從懷孕3個月開始到生完寶寶后的3個月內(nèi)每天堅持按摩工作。雖然是每天要堅持的動作，但這些都非常簡單，基本要領(lǐng)如下：腹部：以肚臍為起點，順時針方向不斷畫圈，畫圈時由小至大、由內(nèi)向外擴(kuò)散；臂部：將雙手放在臂部下方，由下往上、由內(nèi)至外輕輕按摩；

三、使用一些專業(yè)的去除妊娠紋的乳霜，可以幫助減輕水腫，有效阻斷脂肪的囤積，減少橘皮組織、淡化肥胖紋，促進(jìn)皮膚彈性纖維的恢復(fù)。