古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
針灸輕松治療黃褐斑：
1、肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴。
取行間、太沖、氣海、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。
2、脾虛濕阻：
脾俞、腎俞、三陰交、足三里。
隨癥取穴腹脹：下脘、氣海；便溏：天樞。
3、腎虛火旺（肝腎陰虛
取肝俞、腎俞、足三里、關(guān)元、命門。（益精血，補肝腎）以上各穴補養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。
黃褐斑的日常護理：
1、注意飲食調(diào)理多吃含維C多的食品。
2、在日常生活中藥保持心情舒暢忌憂思，惱怒。
3、作息有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。
4、避免日光曬。
5、忌濫用化妝品。
6、避免過度精神緊張。
7、堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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