女人如何美白祛斑？自制美白祛斑面膜推薦

1、蘆薈面膜

把蘆薈葉去刺洗凈，再與黃瓜一起榨成汁，最后后放入蛋清、珍珠粉和適量面粉，攪拌成糊狀即可。潔面后敷在臉上，大約15分鐘之后洗凈即可。

2、檸檬+胡蘿卜

準(zhǔn)備新鮮檸檬一個、胡蘿卜一根。把檸檬和胡蘿卜洗凈去皮后榨汁，為了減少對榨汁機(jī)的損傷可以先切塊，沒有榨汁機(jī)的話切塊擠汁也行。每天做好潔面工作后抹在臉上，干了之后洗掉。家里沒有胡蘿卜的話，黃瓜也能達(dá)到同樣的效果。

3、白芷美白面膜

白芷10克，白附子10克，將兩味中藥共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)和，將其敷面，20分鐘后洗凈。

4、杏仁純水面膜

取適量杏仁，磨成粉狀，加入適量的純凈水，調(diào)成糊狀，20分鐘后清洗干凈。這款面膜具有很好的美白效果。同時可以有效滋養(yǎng)皮膚。如果在調(diào)配的時候加入適量的粗鹽，還可以去除老化細(xì)胞。

5、蘋果面膜

先將蘋果去皮去核，再搗成泥狀，敏感或干性肌膚可以加入適量的牛奶，油性皮膚加入適量蛋清；然后將將蘋果面膜敷到臉上，15~20分鐘后用清水洗凈即可。這款蘋果面膜具有美白祛斑的美容護(hù)膚功效。

6、杏仁咖啡蛋白面膜

將杏仁以熱水泡軟，搗成泥，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中，每晚睡覺前，均勻涂于臉部，隔天醒來，再用溫水洗凈。功效是潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

7、蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麥粉30克混合調(diào)勻。洗臉后敷于臉上，30分鐘后洗去，早晚各1次。此面膜適用于治療面部黑斑。

通常在臉上涂抹的方法是：將蜂蜜加2~3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩；也可以用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。

每天早上洗臉時，將一滴玫瑰精油滴在溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

8、絲瓜美容法

首先將絲瓜曬干，研為細(xì)未，每晚用水調(diào)涂面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調(diào)涂，還可去面部皺紋。這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物和抗環(huán)血酸，有較強(qiáng)的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質(zhì)對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細(xì)膩白度。加蜂蜜后不宜過夜。二十分鐘后清洗。