每個(gè)女性都想擁有一對堅(jiān)挺的胸部，好成為自己身上的一個(gè)加分點(diǎn)，吸引男人的目光，但由于青春期的發(fā)育或自身遺傳因素導(dǎo)致胸部不是很大，所以有些女性朋友對怎么樣豐胸很好奇，有的通過中藥食療來豐胸，但不知怎么做，以下便是一些中藥豐胸食譜。

內(nèi)分泌失調(diào)的話，會立即影響胸部發(fā)育，以下三種類型體質(zhì)若真的想豐胸的話，請留意以下事項(xiàng)并推薦相應(yīng)的中藥茶飲調(diào)理身體：

1、肝氣郁血型：情緒不穩(wěn)定、容易發(fā)怒，也容易憂郁。這種人的乳房經(jīng)絡(luò)不暢通，生理周期前乳房脹痛，產(chǎn)后乳汁分泌亦容易不足。

推薦：薔薇（玫瑰）茶

材料：薔薇9g、香附3g、熱水300cc

制法：將所有材料注入熱水后飲用。

2、氣血不足型：先天性的體質(zhì)虛弱，也可能是由于營養(yǎng)不足，導(dǎo)致扁平胸部，產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。

推薦：桂圓紅棗茶

材料：龍眼肉5-6粒、紅棗3粒、水250cc

制法：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。

氣血充足和暢通是豐胸的首要條件。所以屬于氣血不足的女性，想要豐胸的話，就一定要先把氣血調(diào)理通順了。可以通過中醫(yī)師來進(jìn)行中藥調(diào)理以及配合食療。

3、肝胃郁熱型：屬熱底體質(zhì)，或是很喜歡吃辣的人，乳房容易起硬塊。

推薦：蒲公英山楂茶

材料：蒲公英3g、山楂3粒、水1000cc

制法：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。*全部分量請于一天內(nèi)飲用。

中醫(yī)把體質(zhì)分為寒底和熱底，而肝胃郁熱的女性則可以通過進(jìn)食一些清肝理胃的食補(bǔ)來調(diào)理。

六君子豐胸湯

材料：人參15克、白術(shù)10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙干草2克。

作法：第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水后，濾渣取湯汁飲用；第二次時(shí)將二碗半的水煎煮成一碗時(shí)，取湯汁飲用。

用法：和四物豐胸湯一樣。

功效：豐胸、美顏、改善面黃肌瘦、紅潤臉色。

蓮子豐胸湯

材料：黃耆30克、人參24克、白伏苓20克、柴胡15克、石蓮肉15克、地骨皮12克、黃苓10克、麥冬10克、車前子10克、甘草10克。

作法：車前子用小火干炒10分鐘，再將其他材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。

用法：一天分三次飲用，任何時(shí)間、溫度均可。

功效：豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒郁悶及四肢無力。

蓮子能夠溫陽滋補(bǔ)去心火，養(yǎng)心安神明目，健脾補(bǔ)胃，滋補(bǔ)元?dú)?，能夠幫助你緩解心情，改善身體健康狀態(tài)。