春節(jié)已經(jīng)過去了，相信很多朋友已經(jīng)開始上班、上學(xué)了吧！如何讓自己能夠處在一個(gè)最好的肌膚狀態(tài)中面對(duì)新的一年的挑戰(zhàn)呢。俗話說得好“一白遮百丑”，白皙的皮膚會(huì)令我們更加的漂亮和自信。肌膚美白的方法有很多，常見的就有各種護(hù)膚品、激光療法等等。但是這些方法效果如何不說且，也容易對(duì)皮膚造成傷害。

中醫(yī)傳承千年，不僅留下了很多中醫(yī)理論，同時(shí)還有很多中醫(yī)秘方。今天我們就來說說各種非常有效的中醫(yī)祛斑秘方吧。

中醫(yī)祛斑秘方推薦

秘方一：阿膠核桃仁滋養(yǎng)粉

材料：阿膠、核桃仁

準(zhǔn)備好阿膠和核桃仁，然后將這兩種藥材研磨成粉末，并且攪拌均勻。然后每天早晚的時(shí)候空腹吃一湯匙。

作用：阿膠具有很強(qiáng)的造血功能，可以有效的保護(hù)我們的干細(xì)胞預(yù)防癌癥，同時(shí)也可以增強(qiáng)體質(zhì)；核桃仁則具有潤(rùn)膚、延緩衰老的作用。兩者互相結(jié)合，斑點(diǎn)統(tǒng)統(tǒng)走開。

禁忌：這里需要特別提醒，這個(gè)秘方并不是所有的人都可以服用，如果脾胃比較虛弱，或者是陰虛火旺的人不適合服用。

秘方二：蓮子龍眼湯

材料：蓮子、芡實(shí)。薏苡仁、龍眼肉、蜂蜜

準(zhǔn)備好蓮子、芡實(shí)、薏苡仁、龍眼肉和蜂蜜，然后將這些東西弄干凈之后放入鍋中，并且加入適量的水。先用大火將水燒開，然后變成小火慢慢熬煮一個(gè)小時(shí)，等到軟爛之后取出放涼一些就可以加入蜂蜜攪拌均勻。等到溫?zé)岬臅r(shí)候就可以服用了。

作用：這個(gè)中醫(yī)祛斑秘方能夠有效的刺激皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育，促進(jìn)我們體內(nèi)的新陳代謝加快。這樣一些粗糙、黝黑的皮膚就會(huì)逐漸被美白、細(xì)膩的皮膚所取代，是不可多的的美容藥膳。任何人都可以經(jīng)常服用，并沒有什么禁忌。

秘方三：蘋果雞蛋羹祛斑

材料：蘋果、雞蛋、香菜、白糖

準(zhǔn)備好蘋果、雞蛋、香菜和白糖，將蘋果洗干凈之后削皮，并且無掉果核切成??；雞蛋磕破之后放入碗中攪拌均勻；香菜洗干凈之后切成細(xì)末狀。將過洗干凈之后放入適量的清水，隨后放入準(zhǔn)備好的蘋果丁和白糖，等水開之后放入適量的水淀粉進(jìn)行勾兌，然后倒入雞蛋，大火燒開之后就可以起鍋服用。

作用：這個(gè)中醫(yī)祛斑秘方除了滋潤(rùn)肌膚、祛斑的效果之外，還有利尿減肥、治療皮膚干裂的作用。女性朋友們冬天可以多多服用哦！

秘方四：

材料：水牛角60克、升麻30克、羌活30克、防風(fēng)30克、白附子15克、白芷15克、生地30克、川穹15克、紅花15克、黃岑15克、生甘草6克

將準(zhǔn)備的所有藥材研磨成為粉末，然后用器皿蒸熟，并且制作成為一粒一粒的小丸，每天晚上吃10克。

作用：這個(gè)秘方具有祛風(fēng)清熱的恭喜哦啊，并且治療雀斑效果最好。

秘方五：

材料：蒼耳子

將準(zhǔn)備好的蒼耳子洗干凈之后烘干，然后在研磨成為粉末。每次吃完飯之后服用3克，每天吃三次。

作用：這種中醫(yī)祛斑秘方主要就是治療哪些由于氣血失和導(dǎo)致的雀斑。

秘方六：

材料：熟地15克、山茱萸10克、炒丹皮10克、茯苓12克，山藥30克、升麻3克、白附于3克、細(xì)辛3克、巴戟天3克、甘草10克

將所有的藥材放入干凈的鍋中熬煮，然后服用，每天喝一次。

作用：主要適用于哪些由于腎陰虧損導(dǎo)致的雀斑。

秘方七：

材料：黑牽牛粉適量、雞蛋清適量

將兩種物品攪拌均勻，在睡覺之前將準(zhǔn)備好的材料涂抹在臉上，第二天洗干凈就可以了，堅(jiān)持每天使用。

作用：不僅能夠有效祛斑，通知還能夠令皮膚更加的白皙、水潤(rùn)。

秘方八：

材料：旋復(fù)花若干

將旋復(fù)花洗干凈，并且取出梗葉，曬干之后細(xì)細(xì)研磨成為粉末。日常代替洗面奶洗面用。

作用：這種秘方不僅祛斑效果明顯，同時(shí)還能夠延緩皮膚衰老。

中醫(yī)祛斑秘方有很多，不僅僅只有各大中醫(yī)典籍記載，民間也有很多美容的“土方法”。想要成為白皙美人、驚艷他人的目光，那么就要自己動(dòng)手，將各種看起平凡的中藥搭配起來，這樣不僅實(shí)用、效果也是非常明顯哦！