很多人的臉上都有黃褐斑，一塊一塊的斑點(diǎn)是很影響美觀的。尤其是中年女性面部更容易出現(xiàn)黃褐斑，這和人們?nèi)粘２徽_的護(hù)膚方法以及不規(guī)律的生活方式都是息息相關(guān)的，下面就為大家詳細(xì)介紹一下導(dǎo)致黃褐斑出現(xiàn)的原因都有哪些。

妊娠期的女性分泌雄孕激素增多，臉上可能會(huì)出現(xiàn)對(duì)稱分布的黃褐斑。不過生產(chǎn)后體內(nèi)的雄孕激素分泌一旦恢復(fù)正常狀態(tài)后，很多黃褐斑患者臉部的斑大多會(huì)消失或減輕。

經(jīng)常服用避孕藥的女性，引發(fā)黃褐斑的概率為9%-20%，也有部分女性服用避孕藥20-35天后就會(huì)出現(xiàn)黃褐斑。另外，糖尿病、高血壓等治療藥物也可能導(dǎo)致黃褐斑的發(fā)生。

除此以外，化妝品使用不當(dāng)也會(huì)引起黃褐斑，有些不合格的產(chǎn)品，含鉛、汞等一些重金屬離子，都有可能會(huì)引起皮膚色素沉著，最后導(dǎo)致出現(xiàn)黃褐斑。另外，因?yàn)楦鞣N原因造成的新陳代謝減弱而已會(huì)引起黃褐斑。有的慢性疾病比如結(jié)核病、慢性肝炎等會(huì)引起酪氫酸酶活性增強(qiáng)，黑色素產(chǎn)生增多，而機(jī)體自身的排除黑色素的能力卻隨之減弱，最后也會(huì)在面部產(chǎn)生黃褐斑。

得了黃褐斑大家一定要注意飲食的合理性，平時(shí)不要吃那些油膩度比較高、辛辣的食物，尤其是麻辣燙，地?cái)偵夏男┞槔睜C很不干凈，所以，大家要想健康，最好不要亂吃，大家飲食要注意清淡，多注意飲食的調(diào)理，夏天到了，還要注意防暑，可以多喝點(diǎn)湯，補(bǔ)充體內(nèi)水分的同時(shí)，還可以避免疾病的侵襲。

您現(xiàn)在應(yīng)該清楚的了解了為什么有那么多人面部都有黃褐斑了吧，所以說大家要是想遠(yuǎn)離黃褐斑，就應(yīng)該好好的護(hù)理肌膚，日常飲食一定要規(guī)律，不要吃刺激性的食物，出門的時(shí)候一定要做好防曬，睡覺之前也一定要卸妝。