關于臉部的皮膚問題，除了痘痘、黑頭等，斑也是困擾大家的一個常見問題，最常見的斑無非是雀斑和黃褐斑兩種，但是有很多人還是傻傻分不清臉上的到底是雀斑還是黃褐斑，無法對癥下藥，用了很多方法還是收效甚微甚至適得其反，下邊為大家介紹一下這兩種斑的辨別方法。

雀斑是發(fā)生我們面部皮膚上的一種黃褐色點狀色素沉著斑，是常染色體顯性遺傳。一般情況下如果直系家庭成員中有人有雀斑，那他的后代就有可能也會出現(xiàn)雀斑，多在孩童時期3～5歲左右出現(xiàn)皮損，其中女性較多。隨著年齡增長它的數(shù)目也會逐漸增加，多發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰處，更有甚者可能頸、肩、手背等部位也會出現(xiàn)。

針對雀斑問題，我們要做的是盡量避免或減少烈日的暴曬，外出前涂抹防曬霜，外出時穿防曬衣或打遮陽傘等，以減少雀斑的產(chǎn)生以及減輕雀斑色澤的加深。

而黃褐斑也是與人體內分泌有關，是因為肝臟功能變差、月經(jīng)不調或是妊娠反應等引起的，黃褐斑是由于人體內的糖化蛋白堆積在肌膚表面形成的。所以只要注意修復人體的內分泌系統(tǒng)就可以得到較好的解決。

黃褐斑表象為淡黑色不規(guī)則的斑塊，會平均的分布在面頰、額頭、眼睛四周。雀斑則會有米粒大小斑點，呈淡褐色，多數(shù)會分布在鼻翼、兩頰位置，在夏天時顏色較深，冬天顏色則會變淺。

分清這兩種斑才會更好的對癥下藥，不過還是建議大家去正規(guī)醫(yī)院皮膚科咨詢大夫們的建議，選擇健康的辦法治療，不可盲目用藥，避免引起對皮膚不必要的傷害，同時注意日常對皮膚的保護多吃水果蔬菜。