很多美眉都有長斑的煩惱，黃褐斑就是其中的一種，黃褐斑的形成是什么原因呢？

防曬不當(dāng)導(dǎo)致黃褐斑

臭氧層漏洞會(huì)產(chǎn)生大量的紫外線直接輻射人體的皮膚，而為了避免皮膚細(xì)胞不被氧化，人體會(huì)分泌出大量黑色素用于保護(hù)皮膚，從而導(dǎo)致色素沉淀形成黑斑；紫外線照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素細(xì)胞增殖和活性增加增強(qiáng)，使黑色素合成加速，引起顏面部色素沉著。

心理壓力大導(dǎo)致黃褐斑

長期承受壓力，人體新陳代謝會(huì)減慢，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)不足，色素細(xì)胞反而會(huì)更加活躍，黃褐斑就越長越多。此時(shí)要保持心情舒暢，避免焦慮憂愁，選擇有效的減壓措施，如運(yùn)動(dòng)，聽音樂，找人傾訴等，這些都有助于黃褐斑的防治。

化妝品導(dǎo)致黃褐斑

有些女性長年大量使用化妝品?；瘖y品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、水楊酸、金屬、色素和香料等，長時(shí)間積累起來有害成分可導(dǎo)致一系列的皮膚病，黃褐斑就是其中的一種。若長期使用不良化妝品后果更加嚴(yán)重。女性朋友能少化妝盡量少化妝，或者選擇天然或有機(jī)成分的化妝品。

不良生活習(xí)慣導(dǎo)致黃褐斑

抽煙喝酒，長時(shí)間對著電腦，作息時(shí)間顛倒，或者睡眠時(shí)間長期不足，都可促發(fā)黃褐斑的形成。因此，應(yīng)少抽煙喝酒，避免長時(shí)間對著電腦，慎熬夜，保持充足的睡眠。

生殖系統(tǒng)或內(nèi)分泌問題

大主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的；另外，慢性胃腸疾病、甲亢、肝臟疾病、結(jié)核病、內(nèi)臟腫瘤等患者也可引發(fā)黃褐斑。若有這些疾病應(yīng)積極治療。 黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)，尤其是和女性的雌激素水平有關(guān)，月經(jīng)不調(diào)、妊娠、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現(xiàn)黃褐斑。 長期濫用藥物 氯丙嗪、苯妥英鈉、冬眠靈、安體舒通等藥物均可誘發(fā)黃褐斑的發(fā)生，但其具體的機(jī)制尚不清楚。

另外，口服避孕藥者也容易發(fā)生黃褐斑。在應(yīng)用口服避孕藥的中青年婦女中，無論是連續(xù)服用還是間斷服用，黃褐班的發(fā)病率均在29%左右。由藥物誘發(fā)黃褐斑者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物，必要時(shí)應(yīng)停用該藥。

懷孕導(dǎo)致的黃褐斑

女性在懷孕3-5個(gè)月時(shí)容易出現(xiàn)黃褐斑，故又名“妊娠斑”。原因可能是雌激素與黃體酮聯(lián)合作用，刺激黑色素細(xì)胞，孕激素促進(jìn)黑素體的轉(zhuǎn)運(yùn)和擴(kuò)散，增加黑色素的生成。但是由于懷孕導(dǎo)致的黃褐斑一般在孕期結(jié)束后會(huì)自行消失，所以不必太擔(dān)心。