對于很多媽媽來說，結(jié)婚生子是件幸福的事，但是孕期的身體變化使臉上長了妊娠斑卻是對媽媽造成了不少打擊。從懷孕到生產(chǎn)，媽媽們嘗試著各種“折磨”，身材變形，容貌變差讓媽媽們常?？嗖桓恃裕墒强粗樕显絹碓蕉嗟牡娜焉锇?，相當苦惱。究竟長了妊娠斑如何調(diào)理呢？

要祛除妊娠斑？先了解加速妊娠斑擴散的根源！

日曬，是妊娠斑加劇的最大誘因，放之于大部分色斑之上也是不會錯的。特別是產(chǎn)后的6個月內(nèi)，媽媽們的皮膚進入緩慢的恢復(fù)階段，如果日曬過度，肌膚自我恢復(fù)就很困難，從而導(dǎo)致妊娠斑長久不退。因此，各位媽媽們，無論是在祛妊辰斑的階段還是自我調(diào)理妊娠斑的階段，都要注重防曬。

專家提醒：激光治療妊娠斑之外，還需搭配合理的調(diào)理方式

激光祛斑，無疑是針對妊娠斑的最大利器，可以輕松到達真皮層，快速秒殺堆積的妊娠斑色素，搭配美萊獨家“金致祛斑”技術(shù)，令祛斑不再是夢想。不過再好的祛斑技術(shù)，如果能夠搭配上細心的調(diào)理方法，祛斑效果更會事半功倍。

1、冷熱水沖洗。堅持用冷水和熱水交替沖洗臉上長斑的部位，能促進相應(yīng)部位的血液循環(huán)，加速黑色素分解。

2、食療。用食物防治妊娠斑，最主要的是補充維生素。多吃富含維生素C的獼猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含維生素B6的奶制品，非常有效。自制中藥面膜。將柿子樹的樹葉磨成粉末，取30克，與30克白凡士林充分混合，制成外搽膏劑。每天睡前涂于長斑處，次日晨起后洗凈。需連搽半個月至1個月才能奏效?；蛘哂秒u蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清調(diào)入茯苓粉，再加適量水調(diào)成糊狀涂于面部，20分鐘后用清水洗去。

3、需要注意的是，陽光的照射會加深妊娠斑，因此，孕期不宜濃妝艷抹，應(yīng)避免日光的直射，外出要戴遮陽帽、抹防曬霜。也可口服維生素藥物進行治療。不過，千萬不要在懷孕期間服用內(nèi)分泌制劑，如考地松、雌激素等，否則可能影響小寶寶的發(fā)育。