長(zhǎng)期頂著一個(gè)黑眼圈和眼袋會(huì)讓人看起來(lái)十分憔悴，那么面對(duì)這么疲憊的眼部我們?cè)撛趺崔k呢？其實(shí)只要找對(duì)方法，就可以輕松解決眼部問(wèn)題，現(xiàn)在就一起來(lái)看看吧。

土豆和蛋清敷眼

把土豆切成片，可以敷在眼部能祛除眼袋，把土豆洗干凈以后切成片，用一個(gè)雞蛋清的部分，用適量的蛋清倒在土豆片上，敷在眼部10分鐘，再清洗臉部，有利于去眼袋。

自制蛋清眼膜

把雞蛋打散以后，取蛋清，把它放在面膜碗備用。在蛋清里面加入白醋，攪拌均勻，接著把黃瓜汁倒進(jìn)來(lái)，充分?jǐn)嚢琛?/span>眼部的周圍肌膚要清潔干凈，把眼膜敷在眼睛周圍，大概15分鐘，用化妝棉把眼膜清潔干凈，用水清洗也可以。蛋清能讓肌膚變得緊致，對(duì)去除眼袋有幫助，能預(yù)防細(xì)紋出現(xiàn)。

冬瓜片去眼袋

冬瓜的作用是可以利尿祛濕，可以排毒消腫，冬瓜可以幫助去眼袋，只要把冬瓜切成薄片，敷在眼睛周圍，15分鐘就可以取下來(lái)。

太陽(yáng)穴按摩

把雙眼閉上以后，用雙手大拇指的指腹按壓太陽(yáng)穴，輕輕反復(fù)按壓10次，按壓停留時(shí)在3到5秒鐘，太陽(yáng)穴在耳廓前面和前額的兩側(cè)，外眼角延長(zhǎng)線上方。眼袋是由于眼睛周圍皮膚松弛，代謝出現(xiàn)了問(wèn)題，對(duì)太陽(yáng)穴可以進(jìn)行按摩，能促進(jìn)眼部肌膚新陳代謝，可以消除眼袋。

睡覺(jué)前涂抹維生素E膠囊

在睡覺(jué)前，用維生素E膠囊，把中間的粘液去除，對(duì)眼部的肌膚進(jìn)行涂抹，按摩，經(jīng)常使用對(duì)去眼袋有幫助。

保持充足的睡眠

保持充足的睡眠是防治黑眼圈最重要也是最基本的措施，因?yàn)樗卟蛔闶菍?dǎo)致黑眼圈的頭號(hào)原因，所以長(zhǎng)期有黑眼圈的朋友更要盡量早睡，建議在睡前半小時(shí)就將所有的電子設(shè)備全部關(guān)掉，好放松身心，為入睡做準(zhǔn)備。

外出要戴太陽(yáng)眼鏡

因?yàn)樘?yáng)光里的紫外線會(huì)容易破壞眼部毛細(xì)血管的膠原蛋白，從而導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，從而釋放出的血液就會(huì)容易進(jìn)入皮下組織，形成黑眼圈，所以長(zhǎng)期有黑眼圈的朋友在外出時(shí)候一定要記得帶上具有防紫外線效果的太陽(yáng)眼鏡。

多運(yùn)動(dòng)

日常生活中多做一些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)我們的血液循環(huán)，導(dǎo)致黑眼圈的原因，很多時(shí)候就是由于眼部血液不循環(huán)，所以要適量的運(yùn)動(dòng)也是非常有必要的。比如：散步，慢跑等能使全身血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)。

正常作息

平時(shí)要有一個(gè)正常的作息時(shí)間表，盡量避免不要熬夜，因?yàn)榘疽挂彩窃斐珊谘廴Φ脑蛑?，?duì)黑眼圈的造成更加嚴(yán)重，所以平時(shí)的要注意晚間的休息。

徹底卸妝

每天要注意卸妝，卸妝是非常關(guān)鍵的，卸妝不徹底就會(huì)對(duì)我們的皮膚造成損害，不僅影響到黑眼圈，還會(huì)導(dǎo)致肌膚呼吸困難，加害肌膚的傷害。