額頭出現(xiàn)皺紋很影響面部美觀，劉海也難以掩蓋它的存在，想要掃走抬頭紋，我們應(yīng)該先了解抬頭紋是怎么形成的？再用辦法解決它，下面一起來看吧。 

額頭皺紋形成的原因：

皮膚大量缺水

當(dāng)我們的身體和皮膚大量缺水的時(shí)候，皮膚內(nèi)部的彈力網(wǎng)就會萎縮，從而失去彈力，會在額頭部位出現(xiàn)皺紋，因此，皮膚和身體大量缺水，就會導(dǎo)致抬頭紋的出現(xiàn)。

人體自然老化

抬頭紋如何形成，據(jù)有關(guān)資料顯示：隨著生成膠原蛋白的速度減緩，加上能夠讓皮膚迅速彈回去的彈性蛋白彈性減小，甚至發(fā)生斷裂，皮膚在25歲左右開始自然衰老，女性在這一點(diǎn)上尤為明顯。

不良生活習(xí)慣

經(jīng)常用手摸額前部或者長期不良生活習(xí)慣下，皮膚就會容易拉長，久而久之，抬頭紋就增多了，另外，有些人長期洗臉方式不正確的話，也會導(dǎo)致抬頭紋的出現(xiàn)。

營養(yǎng)不良

營養(yǎng)不良是造成抬頭紋的原因之一，當(dāng)人們?nèi)狈I養(yǎng)，身體過于消瘦時(shí)，皮下脂肪就會大大減少，從而導(dǎo)致皮膚凹陷、干燥、脫屑、皮膚松弛，這樣前額就會容易出現(xiàn)抬頭紋了。

祛除抬頭紋的方法？

注意日常習(xí)慣

預(yù)防抬頭紋首先就要改掉日常的壞習(xí)慣，時(shí)刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時(shí)要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時(shí)也不要挑動眉毛，盡量避免出現(xiàn)表情紋，這樣不但能防抬頭紋，還能使整個(gè)人保持良好的精神狀態(tài)哦。

外敷緊致肌膚

可以在敷面膜的時(shí)候，重點(diǎn)敷一敷前額部位，像蜂蜜、橄欖油都具有非常好的保濕緊致肌膚的效果，它們可以幫助減少抬頭紋的生成?？梢灾苯訉⒎涿刍蛘呤情蠙煊屯磕ㄔ谇邦~部位，并用保鮮膜蓋上，以令蜂蜜或者是橄欖油的營養(yǎng)物質(zhì)能夠滲透到額頭部位的肌膚深處，美眉們可以經(jīng)常這樣外敷，會有一定的擊退抬頭紋的效果。

補(bǔ)充膠原蛋白

膠原蛋白能讓肌膚保持彈性，平時(shí)要多用含有膠原蛋白的護(hù)膚品，也要多吃含有膠原蛋白的食物，如豬蹄、肉皮、魚肝油等，能使皮膚富有彈性，延緩衰老，淡化抬頭紋。

注重皮膚補(bǔ)水

皮膚的補(bǔ)水保濕相當(dāng)重要，要知道，皮膚一旦缺水就很容易出現(xiàn)皺紋，額頭部位也是一樣的，在平時(shí)的補(bǔ)水保濕護(hù)理當(dāng)中，應(yīng)該要多給額頭部位補(bǔ)補(bǔ)水，這樣可以有效滋潤皮膚，預(yù)防細(xì)紋的滋生。

多吃肉皮

肉皮中含有豐富的膠原蛋白，特定組織的生理功能則可以被體內(nèi)與膠原蛋白結(jié)合的水影響，從而撫平皺紋，讓皮膚恢復(fù)細(xì)滑。

牽拉撫平抬頭紋

每天做牽拉動作，可有效撫平抬頭紋，將大拇指放在太陽穴處固定，然后手指并攏放在前額上，然后用手指按住皮膚往大拇指處達(dá)拉，并保持20秒，再重復(fù)進(jìn)行牽拉動作5次。

黃瓜蛋清去抬頭紋

將黃瓜榨汁，加入蛋清攪拌均勻，睡前用來洗臉，再涂在額頭抬頭紋處，第二天起床再洗干凈，堅(jiān)持幾個(gè)月，就可有效去除抬頭紋。

按摩去抬頭紋

配合抗老精華液進(jìn)行按摩，先涂上抗老精華液后，坐在椅子上，將手肘撐在膝蓋上，用手掌覆蓋在額頭位置，用手掌溫度促進(jìn)精華液的吸收，而且頭部重量壓在手掌上，剛好可以按摩前額。