東方人崇尚小臉美女，面部肥大容易導(dǎo)致面部立體感變差，面部的弧度沒(méi)、線條感是面部審美的兩大關(guān)鍵。日常生活中多有大餅?zāi)槨㈦p下巴、嬰兒肥等不佳臉型。不少女性會(huì)借助面部吸脂、瘦臉針等進(jìn)行瘦臉，也有部分女星推崇天然的瘦臉?lè)椒ǎ?，精油按摩、瘦臉皂、瘦臉貼等，效果如何我們不得而知，想要輕松有效的瘦臉，方法需正確，誤區(qū)要避免。

1、以排毒利水來(lái)幫助瘦臉

外用瘦臉?lè)街饕馨团哦?、排汗、利水為主，讓使臉胖的毒素全部從肌膚里面排出，這種方式長(zhǎng)期用才會(huì)見效，但易肌膚敏感的MM務(wù)必要慎用。

2、瘦臉皂能讓臉越洗越瘦

香皂是堿性的物質(zhì)，對(duì)皮膚的刺激比普通洗面奶要大。而且現(xiàn)在沒(méi)有任何機(jī)構(gòu)能夠真正表示香皂具有瘦臉的功效。MM選擇需慎重，不能瘦臉沒(méi)關(guān)系，最怕會(huì)損害皮膚。

3、把膏藥貼在臉頰兩邊就能瘦臉

網(wǎng)上有些傳言說(shuō)，將藥膏貼在在臉上能夠瘦臉。這也太荒謬了，如果真的可以瘦，那么風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的老人不就早就瘦得皮包骨了。藥膏中并沒(méi)有瘦臉的成分，而且臉上的皮膚比較特殊，貼上藥膏很容易出現(xiàn)過(guò)敏情況。

4、瘦臉小滾刷非常有效

潮女們的大愛瘦臉小滾刷！傳言說(shuō)的是每天早晚堅(jiān)持用上10分鐘，2個(gè)星期就能看到好效果！這個(gè)方法的確非常有效。因?yàn)閮深a兩邊的淋巴系統(tǒng)比較繁盛，按摩兩頰能有效促進(jìn)排出多余水分，從而達(dá)到瘦臉效果。不過(guò)用力不能過(guò)猛過(guò)大，輕輕的就可以了，一定不要讓臉部覺(jué)得難受。

5、拔智齒瘦臉

這種說(shuō)法讓許多大臉MM深信不疑。事實(shí)上，拔智齒達(dá)到瘦臉效果，必須具備的前提是臉皮的肌肉要夠薄，如果肌肉層比較厚，拔完牙后的 凹陷效果根本看不出來(lái)。另外，每個(gè)人的臉部輪廓是由顴骨、下頜骨和牙齒聯(lián)合構(gòu)成的，拔牙之后面部骨骼并不會(huì)改變?cè)瓉?lái)的位置和形狀，因此對(duì)臉型的改變也不會(huì)產(chǎn)生顯著的影響。最重要的是，如果智齒位置長(zhǎng)得不對(duì)，比如長(zhǎng)在神經(jīng)上，這種情況下拔牙存在很大風(fēng)險(xiǎn)。

6、摘除面部脂肪墊

快速瘦臉的一種方法，需要?jiǎng)右粋€(gè)小手術(shù)，十幾分鐘即可完成。術(shù)后口服抗生素5天，漱口5天，冰敷3天，7天拆線，1至3個(gè)月會(huì)發(fā)現(xiàn)臉頰越來(lái)越瘦。如果你的臉型較胖、較圓，尤其是面中部肥 胖，或者雙側(cè)臉型不對(duì)稱，那建議可以考慮使用這種方法。但是這種方法只能瘦掉雙頰部位，不能減掉雙下巴，并且對(duì)于方臉、國(guó)字臉等骨架偏大的MM來(lái)說(shuō)，可能 效果不是那么理想。