這是一個對于美麗“趨之若鶩”的時代。皮膚美容廣告鋪天蓋地，祛痘祛疤方法五花八門，然而真正有效的，又有幾種呢？今天，我們就跟大家分享一些祛痘祛疤的小知識，希望對愛美的女性們有所幫助。

人為什么會長痘呢？

人體毛孔因為油脂分泌過多而被堵塞，再加上不注意個人皮膚衛(wèi)生，就很容易長痘痘了。長痘痘多的人群大多屬于油性肌膚。在在青春期階段，更容易長痘痘和暗瘡，所以我們需要努力清潔自己的皮膚、保持衛(wèi)生、不吃油膩辛辣的食物。

人為什么會長疤呢？

一般是由于物理、生物、化學(xué)等因素的損害作用于我們的皮膚軟組織，導(dǎo)致皮膚軟組織嚴(yán)重?fù)p傷而不能完全自行正常修復(fù)，轉(zhuǎn)由纖維組織替代修復(fù)，從而留下影響美觀的疤痕。

如何祛痘祛疤呢？在這里給大家支幾招！

第一招：按摩法。按摩可以起到很好的活血化瘀，疏通筋骨作用，對付疤痕也不例外。對于新產(chǎn)生不久疤痕來說，按摩法也個不錯的選擇。具體操作方法是：用手掌根部輕揉疤痕處，每天5次，每次大約20分鐘。

第二招：姜片法。把新鮮的生姜切片，用姜片輕擦痘疤，然后把姜片敷在痘疤部位，每天操作一兩次，堅持下去即可有效去除痘疤。這是因為生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，從而弱化痘疤的形成和生長。

第三招：多吃維生素。維生素C具有很好的美白效果，如果疤痕顏色很深，我們可以維生素C藥末涂在疤痕上，可以有效地減輕疤痕的色素沉淀，逐漸恢復(fù)健康肌膚。

第四招：薰衣草法。薰衣草具有很好的美容功效，薰衣草精油能夠有效淡化疤痕，它對于形成1-2年的傷疤效果較好，但使用過程中，要注意不要沾到健康肌膚。

第五招：維生素E重生法。維生素E具有很強(qiáng)的潤膚，抗衰老，減少皺紋的功效。具體方法是：擠出膠囊刺破，然后涂抹在疤痕上，按摩5分鐘就可以了。