古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
吃富含碘的食物。微量元素碘能夠刺激甲狀腺分泌甲狀腺素,從而使甲狀腺功效恢復(fù)正常。所以,凡因甲狀腺功效低下而導(dǎo)致的脫眉,可多吃些富含碘的食物,如海帶、紫菜、海參、蛤等。也能夠用海帶與黑芝麻拌食。
吃富含鋅的食物。脫眉與鋅的攝入量相關(guān),當(dāng)缺鋅時,毛囊降低,膠原皮下組織密度減少。凡因缺鋅而導(dǎo)致脫眉者應(yīng)多吃些富含鋅的食物,如堅果、谷類、動物肝臟。
脫眉與銅元素攝入不足相關(guān),缺銅表現(xiàn)為毛發(fā)異常、生長停滯或脫落。故應(yīng)多吃富含銅質(zhì)的食物。如堅果類、海產(chǎn)類、谷類、干豆類、動物肝臟等。也可用黑豆500克,加水1000毫升,文火煮熟,放涼后加適量細(xì)鹽,貯于瓶內(nèi)。日服2次,每次6克。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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