1、從衣服上檢查：有些人容易出汗，汗味很大，尤其是夏天的時(shí)候，到底是汗臭味還是狐臭，大家可以檢查一下穿過(guò)的衣服就可以了。有狐臭的人汗液分泌特別旺盛，衣服會(huì)被汗?jié)n和油污浸濕，拿來(lái)衣服看看腋下的地方，如果這里氣味特別濃重，并且有黃色，清洗起來(lái)特別難洗，就應(yīng)該提高警惕了。

2、觀察腋毛部位：人們可以對(duì)這鏡子看看自己的腋部，特別是運(yùn)動(dòng)過(guò)后腋部有汗液的時(shí)候。如果腋部的毛有淡黃色的分泌物，用紙巾擦過(guò)之后，紙巾上會(huì)有黃色的油脂，同時(shí)，氣味還特別難聞，就有可能是狐臭了。患者不要存在僥幸心理，應(yīng)該趕快去醫(yī)院檢查。

3、狐臭會(huì)遺傳：狐臭這個(gè)病是有遺傳可能的，如果近親有狐臭病史，例如，自己的爺爺奶奶、姥姥姥爺、父母等有狐臭，那么患上這個(gè)病的可能就非常大。一旦發(fā)現(xiàn)身上有異味，就要想到是狐臭，及時(shí)的去醫(yī)院檢查治療。

4、通過(guò)耳屎檢查：有狐臭的人，一般汗液分泌特別旺盛，這些汗腺會(huì)分泌出油脂，有時(shí)會(huì)分泌在耳朵里，會(huì)讓耳朵發(fā)油，從而形成油耳屎，情況不嚴(yán)重的時(shí)候耳屎會(huì)是粉末狀。如果發(fā)現(xiàn)自己的耳屎有異常，而且特別容易出汗，氣味也不好聞，就要想到是不是狐臭了。

5、檢查狐臭簡(jiǎn)單方法：用干凈的紙巾或者紗布夾在腋部，通過(guò)時(shí)間來(lái)測(cè)試狐臭的程度。首先，經(jīng)過(guò)五到十分鐘后，紗布上有味道說(shuō)明情況比較輕；其次，脫下衣服就能聞見(jiàn)有異味，說(shuō)明情況屬于中；最后，只要靠近就能聞見(jiàn)味道，這是比較重的。