在進(jìn)行戶外活動(dòng)的過(guò)程中，若是對(duì)皮膚防曬的措施沒(méi)有做全面的情況下，或在太陽(yáng)下暴曬的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，自然是會(huì)存在曬傷或曬黑的現(xiàn)象，而處于小面積曬傷或曬黑時(shí)，雖然皮膚并不會(huì)嚴(yán)重脫皮或出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，但多少都是會(huì)對(duì)皮膚造成一定的創(chuàng)傷性，因此是需要通過(guò)有效的護(hù)理和急救，從而更好地讓皮膚得到全面的恢復(fù)。

小面積曬傷或曬黑的情況下，由于皮膚受到損害并不算太過(guò)于嚴(yán)重，所以是可以通過(guò)及時(shí)補(bǔ)水以及美白的情況下，從而更好地讓皮膚受曬傷的情況有效地恢復(fù)。在發(fā)現(xiàn)自已皮膚存在小面積曬傷或曬黑的情況下，是可以利用新鮮的蘆薈汁對(duì)已經(jīng)曬傷或曬黑的皮膚進(jìn)行涂抹，通過(guò)皮膚吸收了蘆薈汁之后而達(dá)到補(bǔ)水和美白的效果，從而更好地讓皮膚組織進(jìn)行全面性的修復(fù)后而防止脫皮或紅腫的問(wèn)題出現(xiàn)。

當(dāng)然也可以通過(guò)及時(shí)用化妝棉沾上化妝水并冷凍之后，對(duì)于已經(jīng)曬傷的皮膚進(jìn)行及時(shí)性的降溫和補(bǔ)水，從而讓皮膚的曬傷情況得到有效的緩解，并且在讓皮膚更好地改善和恢復(fù)之后再進(jìn)一步敷面膜以補(bǔ)充皮膚水分或進(jìn)行美白。其實(shí)小面積曬傷或曬黑并不會(huì)對(duì)皮膚傷害過(guò)大，所以只要能夠?qū)ζつw進(jìn)行有效的降溫處理，并且通過(guò)補(bǔ)水和美白的情況下，就能夠讓皮膚進(jìn)行修復(fù)，從而防止進(jìn)一步受損。

通過(guò)上述可知，小面積曬傷或曬黑的情況下，只要及時(shí)對(duì)皮膚進(jìn)行降溫處理，并且適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水和美白，就能夠取得改善曬傷或曬黑的情況。而多數(shù)都是通過(guò)涂抹新鮮的蘆薈汁、用化妝棉沾化妝水進(jìn)行降溫處理或進(jìn)行敷面膜的方式，從而達(dá)到讓皮膚更為全面的修復(fù)目的。