花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形；烤箱預(yù)熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。詳細(xì)>>

黃豆有“豆中之王”之稱，黃豆中含有豐富的豆蛋白，蛋白質(zhì)是人體的“建筑材料”，蛋白質(zhì)及其水解后的氨基酸和氨基酸的季銨衍生物，是人體的重要營(yíng)……詳細(xì)>>

首先將黃豆洗凈，泡水12小時(shí)，泡漲后，放鍋中，煮熟，撈出，炒鍋燒熱，倒適量油，倒入蔥、姜、黃豆，翻炒一會(huì)兒，倒入白糖、葡萄酒、醬油，煮開(kāi)……詳細(xì)>>

黃豆中含有的植物激素是具有雌激素活性的植物大豆黃酮及大脂素。這種植物雌激素具有抗氧化功效，能減輕過(guò)氧化物對(duì)血管系統(tǒng)的破壞，防治心腦血管疾……詳細(xì)>>

事實(shí)上如果肥胖的人每天早晚各種幾粒醋泡黃豆的話，加上良好的飲食習(xí)慣生活習(xí)慣，多注意運(yùn)動(dòng)是有可能起到好的減肥效果的。我們知道肥胖對(duì)人的身體……詳細(xì)>>