對(duì)于牙齒不整齊的患者來說，可以通過矯正牙齒的方法讓牙齒變得更加整齊，這樣可以提升自信心，笑起來會(huì)更加的有魅力，矯正牙齒除了選擇正規(guī)的醫(yī)院之外，牙齒矯正期間的護(hù)理是至關(guān)重要的。

牙齒矯正期間注意什么？

1、咀嚼食物的原則

矯正牙齒時(shí)會(huì)在牙齒上面佩戴矯治器，這樣吃食物時(shí)會(huì)不舒服，不管吃什么食物都要做到細(xì)嚼慢咽，這樣可以防止咬到牙肉，防止了矯治器的松脫。如果想要吃一些蘋果、西瓜、桃子等必須咬的食物時(shí)，可以切成小塊再吃，這樣可以防止把矯治器咬斷。

2、口腔衛(wèi)生

在牙齒上戴上矯治器之后，清潔牙齒會(huì)變的難上加難，但是一定要認(rèn)真的刷牙。若是條件允許的話可以使用牙縫刷、牙線或者沖牙器，這樣可以徹底的清潔牙齒。吃飯時(shí)一定要一日三餐，餐后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧Ｋ⒀罆r(shí)至少要保持五分鐘左右，飯后要及時(shí)的漱口。漱口是不能代替刷牙的，不然會(huì)造成大量的食物殘?jiān)e存在牙齒托槽處，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致牙面的脫鈣變色，甚至?xí)瘕x壞。

3、飲食方面

剛開始在矯治器的時(shí)候確實(shí)是非常的不舒服，患者會(huì)感覺到牙齒酸脹、吃東西時(shí)沒有力氣、刷牙齒時(shí)會(huì)有些疼痛，甚至不敢使用牙刷去觸碰牙齒，其實(shí)這是一種正常的現(xiàn)象。在牙齒敏感的這幾天中要選擇軟食或者半流食，比如蒸雞蛋糕、大米粥、小米粥、爛面條等，大約五天之后就可以緩解。矯正牙齒期間千萬不能影響正常的飲食，但是不能吃一些比較堅(jiān)硬的食物，比如堅(jiān)果或者骨頭等，在吃這些食物時(shí)必須要把殼或者骨頭切除掉再吃。盡量不要做一些啃的動(dòng)作比如啃蘋果或者啃玉米，可以把水果切成小塊放在嘴巴里面進(jìn)食，要注意細(xì)嚼慢咽。如果沒有注意飲食的話有可能會(huì)導(dǎo)致托槽的脫落，一旦托槽脫落就必須去醫(yī)院重新配置以及牢固托槽，不僅會(huì)產(chǎn)生額外的費(fèi)用，同時(shí)也會(huì)延長了治療療程，浪費(fèi)了大量的時(shí)間。

4、按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)復(fù)診

患者一定要按照醫(yī)生的囑咐，定時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，定期去更換鋼絲、更換橡皮圈等。如果不按時(shí)復(fù)診的話會(huì)延長了矯正的時(shí)間，甚至?xí)屟例X失去控制，從而產(chǎn)生一些不良的后果，如果卡托槽脫落或者鋼絲刮嘴巴時(shí)應(yīng)該及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。

溫馨提示

矯正牙齒之后一定要注意以上事項(xiàng)，千萬不能吃一些過黏和堅(jiān)硬的食物。要注意營養(yǎng)的均衡，防止牙齒出現(xiàn)移動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，多為身體補(bǔ)充維生素c，這樣能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，防止出現(xiàn)感染。