對于牙齒不整齊的患者來說，可以通過矯正牙齒的方法讓牙齒變得更加整齊，這樣可以提升自信心，笑起來會更加的有魅力，矯正牙齒除了選擇正規(guī)的醫(yī)院之外，牙齒矯正期間的護理是至關重要的。

牙齒矯正期間注意什么？

1、咀嚼食物的原則

矯正牙齒時會在牙齒上面佩戴矯治器，這樣吃食物時會不舒服，不管吃什么食物都要做到細嚼慢咽，這樣可以防止咬到牙肉，防止了矯治器的松脫。如果想要吃一些蘋果、西瓜、桃子等必須咬的食物時，可以切成小塊再吃，這樣可以防止把矯治器咬斷。

2、口腔衛(wèi)生

在牙齒上戴上矯治器之后，清潔牙齒會變的難上加難，但是一定要認真的刷牙。若是條件允許的話可以使用牙縫刷、牙線或者沖牙器，這樣可以徹底的清潔牙齒。吃飯時一定要一日三餐，餐后可以適當?shù)某砸恍┧Ｋ⒀罆r至少要保持五分鐘左右，飯后要及時的漱口。漱口是不能代替刷牙的，不然會造成大量的食物殘渣積存在牙齒托槽處，時間久了會導致牙面的脫鈣變色，甚至會引起齲壞。

3、飲食方面

剛開始在矯治器的時候確實是非常的不舒服，患者會感覺到牙齒酸脹、吃東西時沒有力氣、刷牙齒時會有些疼痛，甚至不敢使用牙刷去觸碰牙齒，其實這是一種正常的現(xiàn)象。在牙齒敏感的這幾天中要選擇軟食或者半流食，比如蒸雞蛋糕、大米粥、小米粥、爛面條等，大約五天之后就可以緩解。矯正牙齒期間千萬不能影響正常的飲食，但是不能吃一些比較堅硬的食物，比如堅果或者骨頭等，在吃這些食物時必須要把殼或者骨頭切除掉再吃。盡量不要做一些啃的動作比如啃蘋果或者啃玉米，可以把水果切成小塊放在嘴巴里面進食，要注意細嚼慢咽。如果沒有注意飲食的話有可能會導致托槽的脫落，一旦托槽脫落就必須去醫(yī)院重新配置以及牢固托槽，不僅會產生額外的費用，同時也會延長了治療療程，浪費了大量的時間。

4、按照醫(yī)生的囑咐按時復診

患者一定要按照醫(yī)生的囑咐，定時去醫(yī)院進行檢查，定期去更換鋼絲、更換橡皮圈等。如果不按時復診的話會延長了矯正的時間，甚至會讓牙齒失去控制，從而產生一些不良的后果，如果卡托槽脫落或者鋼絲刮嘴巴時應該及時尋求醫(yī)生的幫助。

溫馨提示

矯正牙齒之后一定要注意以上事項，千萬不能吃一些過黏和堅硬的食物。要注意營養(yǎng)的均衡，防止牙齒出現(xiàn)移動，多吃新鮮的蔬菜和水果，多為身體補充維生素c，這樣能夠增強身體的抵抗力，防止出現(xiàn)感染。