吸脂瘦身容易犯的4個錯 很多人都中招了
吸脂減肥受到了很多人的青睞,不需要節(jié)食也不需要做劇烈運動,就能夠輕輕松松減掉脂肪,雖然吸脂瘦身有一定的好處,但是不能走進誤區(qū),不然會危及到生命健康。
吸脂減肥的誤區(qū)都有哪些?
誤區(qū)一、任何肥胖的部位都可以通過吸脂的方式來瘦身
最常見的脂肪吸脂手術(shù)是在腹部,臀部,大小腿部,腳踝部位等下肢部位,也有一部分人群做頸部以及臉部吸脂。但是如果脂肪比較多的部位,神經(jīng)血管分布比較密集,盡量不要吸脂,不然會損害到神經(jīng),甚至?xí)<暗缴】怠?/p>
誤區(qū)二、體型不好,體重偏胖的人可以做吸脂手術(shù)
體重比正常超標(biāo)30%以內(nèi)并且皮膚彈性好,才能夠接受吸脂手術(shù),同時也不能過度的松弛以及有態(tài)度的皺紋。對于年齡超過60歲的老年人以及身體還沒有發(fā)育成熟的18歲以下青少年不能做吸脂手術(shù)。
誤區(qū)三、身體多處吸脂的話可以一次性完成手術(shù)
在做抽脂手術(shù)的時候?qū)︶t(yī)生的體力是很大的考驗,消耗體力必須要集中精力,稍微有一點失誤有可能會給患者帶來傷害。做吸脂手術(shù)的時候時間要控制在三個小時之內(nèi),不僅可以保護醫(yī)生體力同時也重視患者的安全。不管做什么樣的手術(shù)都會有創(chuàng)傷,手術(shù)時間越長引起的并發(fā)癥也會越多比如感染或者出血過多等,長時間做手術(shù)勢必會存在危險性,為了安全期間盡量是分開做。
誤區(qū)四、脂肪抽得越多就說明越好
要根據(jù)患者的自身情況來選擇脂肪抽吸量的多少,千萬不能一味的追求吸脂越多越好,吸脂越多給身體帶來的并發(fā)癥也會越多,所以一定要控制。一般的患者抽脂量要控制在3000毫升體重比較重的患者應(yīng)該控制在4000毫升,千萬不能急功近利,這樣才能夠達到瘦身的效果,保證身體健康。
溫馨提示
要選擇正規(guī)的醫(yī)院做吸脂減肥瘦身,千萬不能因為貪圖小便宜而選擇小診所。有一部分人群會把吸脂和減肥混為一談,吸脂主要是改善體型,每個人的個體差異是不一樣的,吸脂的數(shù)量也是不同,千萬不能盲目。吸脂手術(shù)確實能夠去除一部分脂肪,如果手術(shù)之后沒有注意運動、暴飲暴食還會出現(xiàn)反彈的情況,所以一定要引起警惕,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,避免有太大的心理負擔(dān),飲食方面以清淡為主,千萬不能吃高脂肪以及高熱量的食物。
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
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