艾灸是一個(gè)生活中比較常見(jiàn)的治病方法，操作簡(jiǎn)單，患者自己掌握方法就可以自行治療。腹瀉是我們經(jīng)常都會(huì)有的不良反應(yīng)，在腹瀉的時(shí)候不妨試試艾灸，操作簡(jiǎn)單方便，還有比較明顯的治療效果。

　　腹瀉可分為急性腹瀉和慢性腹瀉兩大類，中醫(yī)認(rèn)為胃為水谷之海、主降，脾主運(yùn)化、主升，脾胃健旺、脾健胃和，則水谷腐熟吸收功能正常氣血以行營(yíng)衛(wèi)；一旦由于飲食失節(jié)，寒溫不調(diào)等致脾胃受傷水反為濕、谷反為滯，精華之氣不能運(yùn)化乃致合污下降而泄瀉作矣。所以在腹瀉的時(shí)候不妨試試艾灸，有比較明顯的治療效果。

　　艾炷隔鹽灸方法：

　　取神闕穴，患者取舒適仰臥位，寬衣解帶并使腹部充分暴露。

　　將適量精鹽填平肚臍眼后，把純艾絨用拇、食二指搓成紡錘狀，再以拇、食、中三指捏緊置于平板上用力壓緊制成上尖下圓、呈圓錐形如大花生米大小的艾炷，放于精鹽上，用線香由艾炷頂尖部點(diǎn)燃令其自燃成灰，或患者自覺(jué)施灸部有發(fā)燙感時(shí)將艾炷移除，再如前法換一狀繼續(xù)灸，不拘壯數(shù)，連續(xù)灸至患者自感肚腹內(nèi)溫?zé)?、舒服為度。清除艾炷、肚臍眼中精鹽后，隨即用醫(yī)用膏藥貼敷肚臍眼，防止施術(shù)后受風(fēng)寒。

　　每日一次，連續(xù)灸至痊愈后再鞏固一、兩次。

　　神闕穴其名首見(jiàn)于《外臺(tái)秘要》，歷代文獻(xiàn)又有“命蒂”、“臍中”、“氣舍”、“環(huán)谷”、“維會(huì)”之稱。位于腹部中央，為生命之蒂、中下二焦之樞紐?！夺樉难狻吩唬骸啊忍熘Y(jié)蒂，又為后天之氣舍，此間元?dú)馍写?，在?nèi)緊接近大小兩腸，大腸為傳導(dǎo)之官，變化出焉，小腸為受盛之官，化物出焉……”該法治療腹瀉與神闕穴自身特有的功能與神闕對(duì)艾灸的敏感性有關(guān)，通過(guò)熱刺激可以調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血、溫脾，同時(shí)又引食鹽入其所屬腎經(jīng)補(bǔ)益腎陽(yáng)、暖腎，從而到達(dá)無(wú)需內(nèi)服任何藥物而治愈腹瀉的目的。

　　在挑選艾條時(shí)，一定要認(rèn)真辨別：

　　1、看成色

　　好艾條，一般采用陳艾絨精心制作，艾絨提取比例高(御道極品艾條艾絨提取比例是45：1，即45公斤艾葉提取1公斤艾絨)，無(wú)雜質(zhì)，艾絨細(xì)膩均勻，色如黃金;劣質(zhì)艾絨，粉塵沖鼻，雜質(zhì)枝桿更是占絕大部分，成分粗糙，色澤暗淡。

　　2、捏實(shí)度

　　好艾條，用料十足，端口緊實(shí)細(xì)膩，密實(shí)度好，燃燒更全面，溫灸更到位;劣質(zhì)艾條，偷工減料，包裝松散，燃燒不全面，藥性不均勻。

　　3、觀艾火

　　好艾條是真正的純陽(yáng)之火，火力持久，滲透力強(qiáng)，療效更好;劣質(zhì)艾條雜質(zhì)枝梗粉塵多，燃燒速度緩慢，火力不能直透經(jīng)絡(luò)，根本無(wú)法起到治療作用。

　　4、聞艾煙

　　好艾條，氣味濃而不嗆，艾煙淡白，還有一股清新。劣質(zhì)艾條，艾的氣味較淡，非常刺鼻，燃燒的雜質(zhì)成分所產(chǎn)生的煙霧對(duì)人體健康有危害。