熱姜水的作用和做法
熱姜水有什么作用呢?熱姜水不僅僅可以口服,還可以有其他的作用。熱姜水不同的用法就會(huì)有不同的療效,所以要區(qū)分開。在這里,為大家總結(jié)一下熱姜水的作用和做法,快來一起學(xué)兩招吧。
熱姜水的作用
口腔潰瘍。用熱姜水代茶漱口,每日2~3次,一般6~9次潰瘍面即可收斂。
牙周炎。先用熱姜水清洗牙石,然后用熱姜水代茶飲用,每日1~2次,一般6次左右即可消除炎癥。
咽喉腫痛。用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次,一般9次左右便可化解炎癥、消除痛癢。
齲齒。每日早、晚堅(jiān)持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數(shù)次。此法對(duì)保護(hù)牙齒,預(yù)防和治療齲齒頗為有效。
感冒頭痛。將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時(shí)可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對(duì)風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
麥粒腫。取熱姜水一杯,借助其熱氣熏眼,熏時(shí)睜開患眼,一般每次熏10~15分鐘,每日熏2~3次,止痛消腫效果良好。
醉酒。用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內(nèi)酒精。還可在熱姜水里加適量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉。
面部暗瘡。用熱姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會(huì)減輕或消失。此法對(duì)雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
頭皮屑。先用生姜輕輕擦洗頭發(fā),然后再用熱姜水清洗頭發(fā),可有效防治頭皮屑掉落。此外,經(jīng)常用熱姜水洗頭,對(duì)禿頭亦有一定治療效果。
腰肩疼痛。先在熱姜水里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水?dāng)Q干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
腳臭。將腳浸于熱姜水中,浸泡時(shí)加點(diǎn)鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹干,加點(diǎn)爽身粉,臭味便可消除。
高血壓。血壓升高時(shí),可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳,可反射性引起血管擴(kuò)張,使血壓隨之下降。
那么,熱姜水要怎么做呢?
熱姜水的做法
姜水的熬制方法很簡(jiǎn)單,材料只需要準(zhǔn)備好姜和水就行了,把姜洗洗干凈,皮不要去,皮一樣具有同等的功效,然后將姜切片或者切絲,放入鍋中,兌入適量的水,煮開后,不要立即掀鍋,悶一會(huì)。大概十分鐘就可以了??茨阈枰臒峤歉陕镉玫?,如果是喝的就少熬一點(diǎn),生姜可以稍微多一點(diǎn),如果是泡腳用的,就可以水多放點(diǎn),姜適量加點(diǎn),不用熬成喝的味那么重。還有的人是洗頭用的,因?yàn)橄搭^可以預(yù)防防止脫發(fā)。這個(gè)可以在淡一點(diǎn)。
熱姜水的作用很多,可以根據(jù)自己的情況來使用。
(責(zé)任編輯:司萬利 )
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