所說的活血化瘀其實就是采用一些方式促進(jìn)血液的訓(xùn)話，進(jìn)而能幫助消除淤血，活血祛痰，生活中好多的重要都有這種效果，下面我們就來具體的介紹一下。

川芎味辛性溫，具有很好的活血止痛功效，特別是對于頭痛和女性月經(jīng)不調(diào)具有明顯的效果。但是要注意的是川芎屬于香燥的中藥材，陰虛火旺、上盛下虛、氣弱的人一定要忌服。

姜黃不僅僅是一味中草藥，現(xiàn)在的工業(yè)技術(shù)也開始在姜黃中提取黃色食用染料，并且姜黃中含有的姜黃素也被應(yīng)用做分析化學(xué)試劑。姜黃藥用的時候具有很好的化血化瘀、通經(jīng)止痛的作用，特別是適用于胸腹脹痛、月經(jīng)不調(diào)、心痛難忍等等癥狀。

紅花性微溫味微苦，具有很好的活血通經(jīng)，化瘀止痛的作用。特別是對于女性月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)常痛經(jīng)，跌打損傷等等具有很好的療效。但是要注意的，紅花孕婦一定要避免使用，很容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。