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食療
掛號科室:中醫(yī)科 同類疾?。?a target='_blank'>體檢保健嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

痰濕體質(zhì)益吃的食物有哪些

2017-08-10 14:03:21      

[宜食] 粳米,小米,薏苡仁,玉米,芡實,紅小豆,蠶豆,白蘿卜,豇豆,紫菜,香菇,海蜇,鵪鶉,洋蔥,枇杷,扁豆,包菜,韭菜,蠶豆,木瓜,白蘿卜,荸薺,洋蔥,白果,包菜,山藥,冬瓜仁,牛肉,羊肉,狗肉,雞肉,鰱魚,鱒魚,帶魚,泥鰍,黃鱔,河蝦,杏子,荔枝,檸檬,櫻桃,楊梅,佛手,栗子,辣椒,大蒜,蔥,生姜等。杏仁霜,蓮藕粉,茯苓餅對該體質(zhì)者是不錯的食補選擇。

食療藥膳:

①白扁豆250克,豬腿肉15克,香蔥適量,煲湯。

②薏苡仁200克,糖水適量。先將薏苡仁洗凈,浸泡兩小時,后煮半小時,再用燜燒鍋燜五小時即可。

③鱸魚一條,香菇50克,砂仁6克,陳皮6克,生姜少許,燜熟可食。

(責任編輯:蘇雅婷 )

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