氣功主要表現(xiàn)在對氣功的基本概念和基礎(chǔ)知識，由于眾說紛紜，莫衷一是。真是看了一家之說還明白，看得越多越糊涂。那么，氣功的禁忌有哪些呢？詳細>>

練習(xí)氣功會有哪些常見誤區(qū)呢？如果想要使氣功真正起到養(yǎng)生保健的作用就要練習(xí)的方法正確才行。在這里，要為大家總結(jié)的就是練習(xí)氣功的禁忌和誤區(qū)，……詳細>>

氣功屬于很好的養(yǎng)生鍛煉項目，大部分人群處于亞健康狀態(tài)，其實人們可以選擇緩和的練氣功來提高身體的免疫力，同時也能夠開發(fā)智力，陶冶了情操，具……詳細>>

老年人練習(xí)氣功有哪些好處呢？氣功和太極拳是有所區(qū)別的，不過同樣受到老年人的歡迎。在這里，就來為大家具體介紹一下老年人練習(xí)氣功的好處和禁忌……詳細>>

氣功是一個動靜結(jié)合的養(yǎng)生項目，我們經(jīng)常認為只有老年人才會練習(xí)氣功，其實年輕人也是非常適合練習(xí)氣功的，但是不少人練氣功的方式和方法存在著巨……詳細>>