生蘆根粥有清熱，治療口臭的作用，但是不要長期食用。準備生蘆根三十克，粳米五十克。將生蘆根加入清水熬制，過濾掉渣；粳米加清水煮熟；將生蘆根……詳細>>

在現(xiàn)實生活中，寶寶感冒咳嗽在嬰幼兒中可說是較為常見的病癥。但是呢，很多新手爸媽就會十分擔心寶寶感冒咳嗽。那么，而除了吃藥以外，寶寶感冒咳……詳細>>

做法：鯽魚剁去鰭，洗凈，用蔥段、姜片、料酒、鹽腌上；蘑菇洗凈切成片；絲瓜絡、郁金、香附、當歸、白芍等六味藥裝入紗布袋，煎成藥汁液，去布袋……詳細>>

杏仁藥食兼?zhèn)?，有些養(yǎng)生湯方中常提及“南北杏”，兩者有何不同？我國南方產(chǎn)的杏仁又稱“南杏”，味略甜，具有潤肺、止咳、滑腸等功效。北杏則帶苦……詳細>>

山藥中含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、氨基酸、維生素和微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)以及膽堿、粘液質(zhì)、皂甙、薯蕷皂和纖維素等有益成分，不僅有很高的營養(yǎng)價值，……詳細>>