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嬰兒脾虛怎么調(diào)理

2017-11-14 14:39:36      

1、日常飲食

對(duì)于脾虛內(nèi)寒的嬰兒，要多吃一些熱飲，不要直接和冰的冷得東西，常吃一些山藥或者是芋頭之類(lèi)的食物，同時(shí)要避免油膩的食物。

對(duì)于脾虛內(nèi)熱的嬰兒，要避免吃一些干燥的食物，多吃一些胡蘿卜、南瓜之類(lèi)的食物，幫助清熱解燥。

2、捏脊療法

對(duì)于脾虛的嬰兒，用捏脊療法可以很好的幫助緩解癥狀。用中指、無(wú)名指、小指握成空拳狀，食指半彎曲、然后捏起嬰兒背部的皮膚，從下往上推進(jìn)，反復(fù)。每天1-2次，這種推拿捏脊的方法可以幫助調(diào)整嬰兒的脾胃機(jī)能。疏通脈絡(luò)，促進(jìn)氣血的流暢，幫助嬰兒預(yù)防疾病感冒。要注意捏脊的時(shí)候用力不能過(guò)大。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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