盆腔炎該怎么應(yīng)對(duì)?中醫(yī)推薦三款食方
盆腔炎也是女性常患的疾病之一,什么會(huì)導(dǎo)致盆腔炎呢?中醫(yī)應(yīng)對(duì)盆腔炎有何良方呢?
哪些原因易導(dǎo)致盆腔炎
1、性生活
性活動(dòng)和盆腔炎有密切關(guān)系,調(diào)查顯示,同性戀并不引起盆腔炎。而盆腔感染和性交頻度其實(shí)關(guān)系不大,但是卻和性伴侶的數(shù)量息息相關(guān),性伴侶多的女性患病率比普通女性患病率高了5倍。
2、年齡
年輕人比起年老的人更易患盆腔炎,20歲以下女性的患病率是25-30歲女性的3倍,20~24歲女性的發(fā)病率是25~29歲婦女的2倍。在我國(guó),30歲左右是盆腔炎發(fā)病高峰。而年輕人發(fā)病率高,不僅由于這是性活動(dòng)旺盛的時(shí)期,還因性伴不穩(wěn)定。
3、宮內(nèi)避孕器
使用宮內(nèi)避孕器的女性比不使用的女性她的患病危險(xiǎn)高2~4倍,也有高至15倍的。當(dāng)然,這個(gè)也跟佩戴的宮內(nèi)避孕器的類型相關(guān),帶尾避孕環(huán)比起其他更易引起盆腔炎,尾絲就是細(xì)菌活動(dòng)的 溫床,而引起的感染常常是非淋病球菌病原體。
推薦三款食譜
雞肉蘑菇粉條湯
材料:雞肉175克,蘑菇80克,水發(fā)粉條20克。
調(diào)料:高湯適量,鹽、醬油各適量。
做法:將雞肉和蘑菇洗干凈,處理好,水發(fā)粉條洗凈切段備用。凈鍋上火倒入高湯,下入雞肉燒開(kāi),撇去浮沫,下入蘑菇、水發(fā)粉條,調(diào)入精鹽、醬油,煲至熟即可。
營(yíng)養(yǎng)功效:本品有溫中益氣、補(bǔ)虛損的功效,適合寒濕凝滯型盆腔炎患者食用。
玉米核桃粥
材料:核桃仁20克,玉米粒30克,大米80克。
調(diào)料:白糖、蔥各適量。
做法:大米泡發(fā)洗凈,玉米粒、核桃仁均洗凈,蔥洗凈切花。鍋置火上,倒入清水,放入大米、玉米煮開(kāi)。再加入核桃仁同煮至濃稠狀,調(diào)入白糖拌勻,撒上蔥花即可。
營(yíng)養(yǎng)功效:本品有清熱利尿、滋補(bǔ)肝腎、健脾和中的功效,適合盆腔炎患者食用。
紅油豆腐鯽魚(yú)
材料:鯽魚(yú)2條,豆腐400克。
調(diào)料:醬油、醪糟汁、鹽、甜面醬、豆瓣醬、肉湯、蔥、姜片、蒜片各適量。
做法:魚(yú)處理好洗凈,打上花刀,加鹽腌漬,入油鍋煎至七成熟。豆腐洗凈切塊,入沸水中煮,撈出瀝水。油鍋燒熱,倒入肉湯和魚(yú)、豆腐用小火燒10分鐘,放入甜面醬、醬油、醪糟汁再燒3分鐘,加蔥花。
營(yíng)養(yǎng)功效:本品有益氣健脾、利水消腫的功效,適合濕熱瘀結(jié)以及氣虛血瘀型的盆腔炎患者食用。
(責(zé)任編輯:鄭永儀 )
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