夏天到了，很多人都會(huì)在夏天準(zhǔn)備一些茶類(lèi)的飲品來(lái)讓水有點(diǎn)味道這樣可以提高自己喝水的欲望而且一些茶類(lèi)的飲品還可以幫助提高身體的一些營(yíng)養(yǎng)成分這可謂是一舉兩得是個(gè)不錯(cuò)的選擇，決明子就是人們經(jīng)常喝的一種茶品其藥用價(jià)值也很高，受到人們的一致好評(píng)。

決明子的功效有哪些？

1、降血壓血脂

決明子一般都是炒熟之后用來(lái)泡水喝，決明子茶具有阻止動(dòng)脈硬化以及降低人體血壓的功效，是高血壓患者的良好的補(bǔ)品，而且是藥三分毒七分補(bǔ)，決明子屬于中草藥類(lèi)食物，沒(méi)有西藥類(lèi)似的副作用。

2、清肝明目

一些經(jīng)常加班或者是從事文案工作者經(jīng)常需要坐在電腦前，這樣不僅身體會(huì)受到輻射而且眼睛因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦屏幕也會(huì)出現(xiàn)一些干澀等問(wèn)題，這樣的人可以經(jīng)常喝一些決明子茶來(lái)緩解眼睛的疲勞，而且目與肝相關(guān)聯(lián)所以一般眼睛不好的人肝臟也不太好。

3、殺菌消炎

決明子中含有大量的決明子醇這些決明子醇可以有效的抵御細(xì)菌對(duì)人體細(xì)胞的進(jìn)攻，可以預(yù)防身體因?yàn)楦黜?xiàng)菌類(lèi)引起的疾病，一些腫脹發(fā)炎等的其他問(wèn)題時(shí)也可以飲用決明子茶來(lái)緩解病癥。

決明子的禁忌有哪些？

1、決明子不宜多喝

決明子中的大黃素多喝后會(huì)對(duì)人體造成一定的傷害，但是可以間歇性的喝一些決明子茶，來(lái)調(diào)理身體的一些病癥，而且決明子具有通便的作用可以通潤(rùn)腸道，多喝決明子后可能會(huì)造成拉肚子的現(xiàn)象。

2、兒童不能喝

決明子味甘，藥性屬?zèng)鲂?，一般處于?jīng)期的女性不宜喝決明子茶，身體經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼等體虛多病現(xiàn)象的人，一般也不宜多喝決明子茶，兒童以及孕期的人也不宜喝決明子茶。

3、炒熟泡茶

決明子一定要炒制熟后在進(jìn)行泡茶，不可生食決明子否則會(huì)對(duì)身體造成傷害，決明子也可以與其他的茶來(lái)進(jìn)行搭配，但是也需要注意一些禁忌。

溫馨提示

決明子性涼對(duì)于些人來(lái)說(shuō)是一定不可以喝的，尤其是孕婦以及一些處于經(jīng)期的人，而且具有一定的收縮性，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)對(duì)子宮有極大的壞處，可能會(huì)引起寶寶早產(chǎn)，一定不要說(shuō)喝一點(diǎn)沒(méi)什么沒(méi)關(guān)系的，這種情況也要依照個(gè)人的身體素質(zhì)來(lái)定，一旦出事就會(huì)釀成不好的后果。