嘴唇是健康的晴雨表，可以從一個人的嘴唇上看出其健康狀態(tài)，在正常情況下嘴唇應該是飽滿有光澤的，當嘴唇發(fā)紫時提示著身體可能是患上了某些疾病。

嘴唇發(fā)紫是怎么回事？

1、貧血

嘴唇發(fā)紫也就是說嘴唇上沒有任何的血色，血色和貧血有一定的關系，貧血的人群不僅僅嘴唇發(fā)紫，同時臉色也會蒼白、閉經(jīng)、精神狀態(tài)不好。如果總是頭暈、乏力、食欲差應該去醫(yī)院做抽血檢查，半個小時就可以出現(xiàn)結(jié)果，如果貧血的話要積極的配合醫(yī)生治療。

2、心腦血管疾病

如果不是因為身體寒冷導致的嘴唇發(fā)紫，那應該考慮是否患上了心腦血管疾病，比如心肌供血不足以及心絞痛都有可能會導致嘴唇發(fā)紫。除了要多注意補血之外，也一定要去醫(yī)院檢查心臟的健康。

3、肺功能異常

嘴唇發(fā)紫和肺部功能以及心臟異常有很大關系，當肺部和心臟有異常病變時，那么就會減少人體血液輸送氧的數(shù)量，如果長時間缺氧的話那么就會從嘴唇上表現(xiàn)出來，導致嘴唇發(fā)紫。

4、不良的生活習慣

長時間的喝酒、熬夜、抽煙也會導致嘴唇的發(fā)紫，另外經(jīng)常性的不鍛煉身體、大量的喝一些碳酸飲料、常常吃刺激性以及生冷的食物、情緒不佳也會導致嘴唇發(fā)紫。

5、消化系統(tǒng)的問題

當消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題時也會導致嘴唇發(fā)紫，消化系統(tǒng)問題所引起的嘴唇發(fā)紫同時也會伴有腹瀉便秘、沒有食欲、消化不良，此類患者應該及時的去醫(yī)院做檢查，及時的調(diào)理腸胃即可。

6、腎臟問題

當腎臟有疾病時會出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象，如果身體沒有消化系統(tǒng)疾病以及心腦血管疾病的話，就應該考慮是否腎臟功能出現(xiàn)了異常。

嘴唇發(fā)紫怎么辦呢？

每天可以喝一小勺山西老陳醋，具有活血化瘀和改善心情的功效。另外也可以多吃一些馬鈴薯，因為里面含有大量的鈉、鉀、鐵、維生素c，心臟功能不全的人群一般會伴有低鉀的現(xiàn)象，多吃馬鈴薯不僅僅可以補鉀，同時也可以補充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素以及糖。如果是因為貧血血量不足所導致的嘴唇發(fā)黑發(fā)紫應該多給身體補血，多吃一些含維生素e的食物，比如紅豆、花生和紅棗。

溫馨提示

若是血液不循環(huán)導致的嘴唇發(fā)紫千萬不能偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果。每天要抽出30分鐘的時間來慢跑，多加強體育鍛煉。多吃富含維生素c的蔬菜和水果，比如獼猴桃、西紅柿和菠菜。如果是心臟問題引起的嘴唇發(fā)紫，可以多吃一些花生、杏仁以及堅果，這樣可以降低患上心臟病的風險。