女性閉經(jīng)怎么辦? 6個食療偏方來幫你解決!
有很多年輕的女性會提前出現(xiàn)閉經(jīng)的情況,這樣剝奪了她們做母親的權(quán)利,甚至?xí)屗齻兊男怨δ芟陆担o心理上帶來嚴(yán)重的打擊。
閉經(jīng)如何來治療呢?
1、桃仁牛血湯
需要12克桃仁,200克新鮮的牛血,少量的食鹽,把牛血切成塊、核桃仁一起放在水里面煲成湯,最后加入鹽就可以了。此方法具有理血通經(jīng)、破瘀行血的功效,特別適合于血燥、便秘及閉經(jīng)的女性。
2、木耳胡桃糖
需要120克黑木耳、胡桃仁,200克紅糖,適量的黃酒,把核桃仁、木耳研磨成細(xì)末再加入紅糖,攪拌均勻放在罐子里面,每次服用30克,每天服用兩次,一直讓月經(jīng)來潮為止。此方法具有補(bǔ)肝腎的功效,特別適合于子宮發(fā)育不良所導(dǎo)致的閉經(jīng)。
3、烏豆雙紅湯
需要100克烏豆,5克紅花,50克紅糖,把紅花、五豆一起放在鍋里面,加入適量的水隔水蒸,一直把烏豆蒸爛為止,去除紅花再加入紅糖攪拌均勻,此方法具有美容、滋補(bǔ)肝腎、活血行經(jīng)的功效,特別適合于血瘀氣滯所導(dǎo)致的閉經(jīng)。
4、鴿子肉蔥姜粥
需要150克鴿子肉,50克豬肉末,100克粳米,把鴿子肉取出骨頭切成塊放在碗里面,加入蔥姜、豬肉、料酒、鹽調(diào)拌均勻,粳米放入在鍋里面燒開之后再放入以上所有的材料,最后加入調(diào)料味就可以。此方法具有祛風(fēng)解毒、滋腎補(bǔ)氣的功效,適合于血虛所導(dǎo)致的閉經(jīng)。
5、牛膝燉豬蹄
需要15克川牛膝,兩只豬蹄,80毫升的黃酒,把豬蹄處理干凈之后切成塊和牛膝一起放在鍋里面,加入500毫升的水,隔水一直把豬蹄燉熟爛為止。此方法具有活血痛經(jīng)以及美膚的功效,特別適合于治氣滯血瘀型的閉經(jīng)。
6、鱉甲燉白鴿
需要30克烏龜甲,一只白鴿,少量的米酒,把烏龜甲弄碎放在鴿肚子里面加入水和少量的米酒,放在鍋里面隔水燉熟就可以了。此方法具有滋腎益氣、散結(jié)通經(jīng)的功效,特別適合于身體虛弱所導(dǎo)致的閉經(jīng)。
溫馨提示
女性朋友平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量不要吃一些生冷的食物,不然會導(dǎo)致氣血不通,加重病情。保持平和的心態(tài),學(xué)會放松自己的壓力,多吃新鮮的蔬菜和水果。
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