秋冬季節(jié)，不少人都會選擇使用“膏方”來調(diào)理身體，但在服用的過程中感到一些不適，卻無法及時就醫(yī)咨詢，對此，廣東省中醫(yī)院治未病中心林嬿釗主任醫(yī)師在接受家庭醫(yī)生在線的采訪的時候，對服用膏方的過程中感到不適的人群，提出解決方法。

服用膏方的過程中產(chǎn)生不適 應(yīng)如何處理？

服用膏方比較常見的不適，一個是胃腸反應(yīng)，第二個是上火癥狀。

1、對于一些胃腸反應(yīng)，林嬿釗醫(yī)生表示，很多時候是跟這個人他本身腸胃消化功能不是那么好，或者他吃膏方之前胃腸調(diào)節(jié)的準(zhǔn)備還不是那么充分有關(guān)，這個時候只需要停用膏方，先把腸胃功能調(diào)節(jié)好就可以繼續(xù)服用。

2、上火的問題，在南方地區(qū)也是比較常見的，這種情況跟腸胃的功能有關(guān)系，腸胃功能差就容易在局部瘀滯出現(xiàn)火熱的狀態(tài)，所以同樣要注意調(diào)理脾胃的問題。如果是輕微的上火，就用淡鹽水送服膏方就可以緩解癥狀。如果是腸胃的問題，就可以用一些陳皮水送服，但是要注意控制用量，食用過多也會有些偏燥。

另外，林嬿釗醫(yī)生建議服用膏方的過程中可以多吃蔬菜、蔬菜汁、麥冬水或者是煮點烏梅水喝。在癥狀較為嚴(yán)重時，可以先停一停，等癥狀緩和再慢慢服用。

服用膏方的注意事項：

1、當(dāng)這種情況出現(xiàn)時應(yīng)停服

一般來說，像感冒、發(fā)燒、咳嗽或者急性的疾病，比如急性的胃腸炎、急性的泌尿系統(tǒng)感染、急性的肝炎、肺結(jié)核等急性的疾病出現(xiàn)時都是要停服膏方。如果是在吃膏方的過程中懷孕了，只需要停服就可以了，并不會造成大的影響。

2、應(yīng)戒油膩、辛辣

服用膏方后，建議少吃油膩的東西，因為膏方本來比較滋補(bǔ)，如果飲食特別油膩，脾胃比較容易受影響。除此之外，辛辣、濃茶等也不宜過多。

3、與其他藥物應(yīng)間隔時間服用

如果同時服用其他的藥物，比如慢性疾病的降壓藥、降糖藥等，跟膏方的服用最好隔開一段時間，比如隔開一個小時以上的時間服會相對好一些，避免藥物之間的相互影響。如果服用含有首烏類的膏方，一般不建議在吃膏期間吃動物血，比如豬紅、鴨血之類的食物，容易引起大便黑的情況。

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