腎臟作為人體一個(gè)不可缺少的器官，起著生成尿液，清除體內(nèi)毒素和廢棄物的作用，但日前卻發(fā)現(xiàn)有不少人被腎虛問(wèn)題所困擾著，一直在補(bǔ)腎的道路上不斷嘗試，也走了不少?gòu)澛?，?duì)此，家庭醫(yī)生在線特別邀請(qǐng)暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師孫升云教授，從中醫(yī)的角度，解答補(bǔ)腎的相關(guān)問(wèn)題。

壯陽(yáng)≠補(bǔ)腎 專家：壯陽(yáng)只是補(bǔ)腎的一個(gè)方面

補(bǔ)腎和壯陽(yáng)是兩個(gè)概念。腎虛包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛，當(dāng)腎陽(yáng)虛的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多性功能障礙的癥狀，比如陽(yáng)痿早泄，以及性冷淡等等，這個(gè)時(shí)候可以用一些壯陽(yáng)的或者叫補(bǔ)陽(yáng)的藥來(lái)治療。

但是腎虛同時(shí)還有腎陰虛，包括五心煩熱、潮熱盜汗以及記憶力減退等等，這個(gè)時(shí)候用壯陽(yáng)的藥物去治療就和病機(jī)和病因相反了。所以壯陽(yáng)不等于補(bǔ)腎，只是補(bǔ)腎的一個(gè)方面。

在市面自行購(gòu)買保健藥物來(lái)補(bǔ)腎？ 這并非一個(gè)明智的選擇

不少老百姓覺(jué)得自己中招了，又嫌去醫(yī)院麻煩，經(jīng)常自己去藥房買些保健藥品來(lái)補(bǔ)腎，對(duì)此，孫升云教授坦言，自行購(gòu)買藥物來(lái)補(bǔ)腎不是一個(gè)好的選擇。

前些年保健品濫用以及電視廣告的泛濫，導(dǎo)致很多人認(rèn)為自己有腎虛，其實(shí)很多人本身并沒(méi)有腎虛。孫升云教授表示在門(mén)診的時(shí)候，就遇到過(guò)有大學(xué)生問(wèn)：“老師，我陽(yáng)痿怎么治？”其實(shí)對(duì)于沒(méi)有結(jié)婚的小男孩來(lái)說(shuō)，哪來(lái)的陽(yáng)痿？所以腎虛的存在的概率，在青少年身上并不多見(jiàn)，只是有些小孩由于自己有些不良習(xí)慣，比如說(shuō)自慰等等，就認(rèn)為自己腎虛，胡亂買一些保健品，這種情況對(duì)健康是不利的。

如果覺(jué)得自己有腎虛，建議到正規(guī)的醫(yī)院去看，專業(yè)的醫(yī)生會(huì)給你正確的建議。

腎虛需要及時(shí)調(diào)理 不一定得靠藥物

如果發(fā)現(xiàn)自己有腎虛，還是要及時(shí)調(diào)理的，調(diào)理當(dāng)然不一定完全靠藥物。一旦發(fā)現(xiàn)有腎虛的癥狀的時(shí)候，可以通過(guò)各種手段來(lái)進(jìn)行調(diào)理。比如說(shuō)通過(guò)運(yùn)動(dòng)，任何的運(yùn)動(dòng)方式都可以增強(qiáng)體質(zhì)，從而達(dá)到減輕腎虛的癥狀。

腎虛到了一定的程度的時(shí)候也可以采取用藥物來(lái)治療，比如常用的治療腎陽(yáng)虛的金匱腎氣丸和治療腎陰虛的六味地黃丸都可以選用。但并不建議大家都自行地選藥，如果覺(jué)得自己腎虛，不妨去找中醫(yī)腎科的大夫去進(jìn)行調(diào)理，診斷清楚，再基于處方用藥，這樣會(huì)更加安全。

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