古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
頸椎病容易發(fā)生在長(zhǎng)時(shí)間低頭的人群身上,總是低頭會(huì)改變其正常的生理曲度,增加了頸椎負(fù)擔(dān),最終誘發(fā)頸椎病,其實(shí)可以通過(guò)艾灸的方法來(lái)治療頸椎,艾灸治療頸椎有獨(dú)特的有時(shí),同時(shí)減少了西藥給帶來(lái)的副作用,但是見效慢,患者需要長(zhǎng)期配合醫(yī)生做艾灸。
中醫(yī)角度分析頸椎病病因
1、風(fēng)寒濕入侵身體導(dǎo)致頸椎病
長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里,沒(méi)有做好頸部的保暖就會(huì)讓風(fēng)寒入侵頸椎,從而影響局部的血液循環(huán),當(dāng)頸椎的經(jīng)絡(luò)不通時(shí)勢(shì)必會(huì)引起明顯的酸痛感。
2、肝腎氣血出現(xiàn)虧虛
從中醫(yī)的角度上來(lái)說(shuō),頸椎病是因?yàn)槭艿搅送飧酗L(fēng)寒濕邪入侵,引起頸椎受到損害。長(zhǎng)時(shí)間的氣血滯留從而導(dǎo)致疾病。或者是氣血不足所導(dǎo)致的,尤其是對(duì)于經(jīng)常性加班熬夜的人群來(lái)說(shuō),容易出現(xiàn)肝腎的氣血不足,因?yàn)轭i椎得不到充足的氣血滋養(yǎng),最終引起了頸椎變形以及頸椎的疼痛。
如何來(lái)艾灸?
1、艾灸大椎穴
大椎穴能夠強(qiáng)身健體,同時(shí)也提高了人體陽(yáng)氣,具有疏風(fēng)散寒以及退熱的功效,對(duì)大椎穴進(jìn)行艾灸能夠調(diào)節(jié)身體的陰陽(yáng)平衡,同時(shí)去除身體中濕氣,特別適合于頸椎病經(jīng)絡(luò)堵塞的人群。
2、天柱穴
天柱穴能夠輔助治療肩膀肌肉的僵硬以及酸痛感,膀胱經(jīng)的氣血主要是在此穴位。對(duì)此穴位進(jìn)行艾灸,能夠讓頸椎得到充足氣血的供應(yīng),從而緩解了頸椎酸痛感。
3、后溪穴
后溪穴屬于一種小腸經(jīng),具有寧神以及舒經(jīng)利竅的功效,對(duì)此穴位進(jìn)行艾灸特別適合于長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的人群,能夠預(yù)防頸椎病、駝背以及腰腿疼痛等,同時(shí)也能夠緩解心理疲勞感,保護(hù)了視力,達(dá)到了補(bǔ)精益氣的效果。
溫馨提示
平時(shí)要保持良好的姿勢(shì),如果長(zhǎng)時(shí)間處于不良的姿勢(shì)勢(shì)必會(huì)誘發(fā)頸椎疾病,尤其是不能長(zhǎng)時(shí)間低頭,要選擇適當(dāng)?shù)恼眍^,不能過(guò)高也不能過(guò)低,保持一拳頭高就可以。不妨把整個(gè)后背墊得高一些,這樣能夠維持正常的曲度。不能長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì),要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),這樣才能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),同時(shí)消除了頸部肌肉疲勞感,要做好頸部的保暖,防止受到外傷及落枕,盡量少玩平板電腦或者手機(jī)。
(責(zé)任編輯: )
家長(zhǎng)該怎么判斷孩子營(yíng)養(yǎng)攝入情況?
青少年都需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)?
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|孩子正值長(zhǎng)身體“補(bǔ)”就對(duì)了?
長(zhǎng)期伏案工作或?qū)W習(xí),或者看手機(jī)的“低頭族”,很容易患上頸椎病,甚至有越來(lái)越年輕化的趨勢(shì)。當(dāng)出現(xiàn)頸部疼痛、惡心、頭暈的時(shí)候,可以試試看按摩……詳細(xì)>>
隨著電子產(chǎn)品興起,很多年輕人受到頸椎病困擾。主要表現(xiàn)有頸部疼痛和手指發(fā)麻,同時(shí)伴有頭痛頭暈,惡心嘔吐或看東西模糊,平時(shí)可對(duì)身體上某些穴位……詳細(xì)>>
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。詳細(xì)>>
每天伏案工作的辦公室白領(lǐng)最容易出現(xiàn)的不適癥狀之一就是頸椎病,而頸椎病又是不宜治療的一種慢性疾病。同時(shí),頸椎病還會(huì)引起很多并發(fā)癥,所以千萬(wàn)……詳細(xì)>>
現(xiàn)在頸椎病已經(jīng)成為一種職業(yè)病,好發(fā)于長(zhǎng)時(shí)間伏案工作以及不良姿勢(shì)的人身上,患者可出現(xiàn)頸肩膀疼痛、頭痛頭暈、四肢麻木以及肌肉萎縮等。目前為止……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]