小兒捏脊是通過(guò)對(duì)足太陽(yáng)膀胱經(jīng)和督脈上的相關(guān)穴位刺激，來(lái)激活體內(nèi)臟器活力，能調(diào)節(jié)臟腑功能，維持陰陽(yáng)平衡，幫助增強(qiáng)體質(zhì)。那小兒捏脊能治療哪些問(wèn)題呢。

小兒捏脊能治療哪些問(wèn)題？

1、小兒咳嗽

讓孩子趴在床上，家長(zhǎng)用大拇指和其他四指對(duì)應(yīng)鉗形用力，捏脊4~6次。若急性疾病所引起的咳嗽，可以從大椎穴向長(zhǎng)強(qiáng)穴捏，能幫助清肺經(jīng)。慢性疾病所引起的咳嗽，可以從長(zhǎng)強(qiáng)穴捏向大椎穴，要注意動(dòng)作輕柔緩和。當(dāng)捏到脾俞穴和肺俞穴時(shí)要用力向上提且按揉3次。

2、小兒便秘

讓孩子側(cè)臥，家長(zhǎng)用常規(guī)捏脊方法，從長(zhǎng)強(qiáng)穴向大椎穴方向捏4次。開(kāi)始念第2遍時(shí)用重提手法，每捏三下，提拿一次，當(dāng)按捏到長(zhǎng)強(qiáng)穴時(shí)，稍微用力向上提3次，然后再按揉長(zhǎng)強(qiáng)穴，能清大腸，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助排出體內(nèi)大便，但要注意用力均勻。

3、小孩感冒

讓孩子保持舒適體位，側(cè)臥或俯臥。家長(zhǎng)可以從兩腰眼正中間開(kāi)始，沿著脊椎向上一緊一松的拿捏，一直到第一胸椎兩側(cè)肌肉位置，反復(fù)操作四次，從第2遍開(kāi)始父母要在捏脊過(guò)程中加入重提手法，捏三下再提一下，捏到背部大杼穴時(shí)用力向上提三下，最后對(duì)上腹部擦摩。

4、小兒腹瀉

讓孩子保持側(cè)臥姿勢(shì)，家長(zhǎng)要從長(zhǎng)強(qiáng)穴向大椎穴方向捏4次。第2次時(shí)采取重提手法，當(dāng)按捏到腰俞處時(shí)稍微用力上提3下，然后配合掐推腰俞。

5、小兒疳積

家長(zhǎng)按照常規(guī)捏脊的方法，捏脊6遍，從第2遍開(kāi)始加大力度，當(dāng)捏脊到背部胃?jìng)}穴時(shí)，稍微用力向上提三次，然后再推胃經(jīng)和脾經(jīng)。

6、小兒厭食

以同樣的方法來(lái)捏脊，當(dāng)捏到背部脾俞穴和肺俞穴時(shí)稍微用力向上提三次，然后再對(duì)此穴位按揉，分別推向上背部。

溫馨提示

通過(guò)捏脊能調(diào)理五臟六腑氣血，增強(qiáng)五臟六腑功能，捏脊的時(shí)間盡量安排在晚上睡覺(jué)前或早晨起床后，空腹進(jìn)行，飯后不能立馬捏脊，至少休息兩個(gè)小時(shí)之后再進(jìn)行。捏脊力度盡量均勻連貫且循序漸進(jìn)。剛開(kāi)始捏的皮肉少一些，力度輕一些，等身體慢慢適應(yīng)之后再增加捏的力度。期間要做好身體保暖，防止受寒。