有些人是不相信針灸的，覺得這沒有什么作用，甚至還會擔(dān)心針扎破皮膚之后會感染，為了幫助大家解答這方面的疑問，更好的掌握針灸的時間，家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師李滋平，來為我們詳細(xì)的講述一下針灸會導(dǎo)致感染嗎？如何把控針灸的時間？

針灸會不會感染？

針灸時醫(yī)生要注意消毒，如使用一次性的針，嚴(yán)格進(jìn)行皮膚消毒等，就能極大降低感染風(fēng)險。醫(yī)生在行針時會避開動脈等大血管，但可能會刺破毛細(xì)血管，因此出針時會有少許出血，該現(xiàn)象屬于正?，F(xiàn)象，只需用棉簽按壓出血點(diǎn)即可止血。

一天內(nèi)針灸的最佳時間是什么時候？

一天內(nèi)針灸的最佳時間是在上午8點(diǎn)到12點(diǎn)這段時間，這是一天中陽氣最旺盛的時候，即陽中之陽，也是補(bǔ)充人體陽氣最佳的時間。因此，李滋平醫(yī)生認(rèn)為虛寒型患者在上午針灸更好，可以起到補(bǔ)益陽氣、增強(qiáng)抵抗力、活血通絡(luò)、促進(jìn)局部血液循環(huán)、調(diào)理機(jī)體平衡等作用。

一次針灸需要多長時間？

針灸時間過長、過短療效都不好。急性病治療留針控制在20分鐘到25分鐘，慢性病治療時要控制在30分鐘到40分鐘。正常人在固定位置上休息超過30分鐘就會氣血淤亂，產(chǎn)生疲勞感。因此留針時間過長其療效也會降低。

很多人認(rèn)為在針灸的時候時間越長治療效果越好，其實(shí)這種想法是錯誤的，一般針灸半個小時到一個小時左右就可以了，在針灸的過程中可以隔一段時間就轉(zhuǎn)動一下針，這樣效果會更加好的，針灸完成之后要通過按壓的方式止血，但一般出血量都是比較少的，要是針灸完之后出血量比較多的話，那可能就是扎到血管了，需要及時止血。