頸椎間盤突出的治療方法多樣，包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術治療以及中醫(yī)治療等。

1.保守治療：通過改變不良的生活習慣和姿勢，如避免長時間低頭、選擇合適的枕頭等。同時，進行頸部的伸展運動和肌肉鍛煉，有助于緩解頸部肌肉緊張和疼痛。

2.物理治療：常見的有熱敷、冷敷、按摩、牽引等。熱敷可以促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣；冷敷則有助于減輕炎癥和疼痛；按摩能夠放松肌肉，改善局部血液循環(huán)；牽引可以增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力。

3.藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕疼痛和炎癥。肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉緊張。神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺，有助于神經(jīng)功能的恢復。

4.手術治療：當保守治療無效，且癥狀嚴重影響生活質量時，可能需要手術治療。例如頸椎前路椎間盤切除融合術、頸椎后路椎管擴大成形術等。

5.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥內(nèi)服等。針灸能疏通經(jīng)絡、調和氣血；推拿可以緩解肌肉緊張，調整關節(jié)紊亂；中藥內(nèi)服則根據(jù)個體情況辨證論治，選用活血化瘀、舒筋通絡的方劑。

總之，頸椎間盤突出的治療應根據(jù)患者的具體病情、癥狀嚴重程度以及身體狀況等綜合考慮，選擇合適的治療方法。在治療過程中，患者需遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，并注意頸部的保養(yǎng)和康復訓練。