干咳有痰可通過食用潤肺食物、服用止咳化痰藥、抗生素、抗病毒藥、中藥方劑來促進恢復，如雪梨、氨溴索、阿莫西林、利巴韋林、麻杏石甘湯等。

1. 潤肺食物：干咳有痰時，可選擇一些具有潤肺功效的食物。雪梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用，可將其燉煮后食用，能有效緩解咳嗽癥狀。百合能潤肺止咳、清心安神，可與其他食材搭配熬粥。蜂蜜有潤肺、止咳、滑腸等功效，用溫水沖服即可。銀耳富含多種營養(yǎng)成分，能滋陰潤肺，可做成銀耳湯。白蘿卜有下氣消食、潤肺生津的功效，可煮蘿卜水飲用。

2. 止咳化痰藥：常用的有氨溴索，它能增加呼吸道黏膜漿液腺的分泌，減少黏液腺分泌，從而降低痰液黏度，促進痰液排出。羧甲司坦可使痰液的黏滯性降低而易于咳出。乙酰半胱氨酸能使痰液中糖蛋白多肽鏈的二硫鍵斷裂，降低痰液的黏滯性。

3. 抗生素：如果干咳有痰是由細菌感染引起，可使用抗生素治療。阿莫西林是一種廣泛應用的β - 內(nèi)酰胺類抗生素，對多種細菌有良好的抗菌作用。頭孢呋辛能抑制細菌細胞壁的合成，達到殺菌的目的。阿奇霉素對于支原體、衣原體等感染引起的咳嗽有較好療效。使用抗生素需遵醫(yī)囑，避免濫用。

4. 抗病毒藥：當干咳有痰是由病毒感染導致時，可選用抗病毒藥物。利巴韋林能抑制病毒的復制與傳播。奧司他韋主要用于治療流感病毒感染，能縮短病程，減輕癥狀。金剛烷胺可阻斷甲型流感病毒脫殼及其核酸釋放，影響病毒初期復制，起到抗病毒作用。

5. 中藥方劑：麻杏石甘湯具有辛涼宣泄、清肺平喘的功效，對于肺熱引起的干咳有痰有較好的治療效果。桑菊飲能疏風清熱、宣肺止咳，適用于風溫初起、咳嗽等癥狀。止嗽散可宣利肺氣、疏風止咳，對于多種原因引起的咳嗽都有一定療效。

干咳有痰的治療方法多樣，可根據(jù)具體病因和癥狀選擇合適的食物和藥物。食療可作為輔助方法，而藥物治療需在明確病因的基礎上，嚴格遵醫(yī)囑使用。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確診斷并進行針對性治療。