肩周炎疼的治療方法有多種，包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動療法、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。

1. 物理治療：常見的物理治療手段有熱敷、按摩、針灸、推拿等。熱敷可促進(jìn)肩部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。按摩和推拿能放松肩部肌肉，改善關(guān)節(jié)活動度。針灸通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)身體氣血運(yùn)行，起到止痛和促進(jìn)恢復(fù)的作用。

2. 藥物治療：藥物可幫助緩解肩周炎的疼痛和炎癥。非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，能減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。肌肉松弛劑可緩解肩部肌肉痙攣，改善疼痛癥狀。此外，還可使用外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，直接涂抹于疼痛部位，起到止痛作用。需注意，使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。

3. 運(yùn)動療法：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于恢復(fù)肩部功能和減輕疼痛。爬墻運(yùn)動，患者面對墻壁，雙手沿墻緩慢向上爬動，盡量抬高上肢，然后緩慢放下，反復(fù)進(jìn)行。鐘擺運(yùn)動，患者彎腰，患側(cè)手臂自然下垂，做前后、左右擺動及畫圈運(yùn)動。此外，還有拉伸運(yùn)動等，可增加肩部關(guān)節(jié)的活動范圍。

4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)治療肩周炎有獨(dú)特優(yōu)勢。除針灸外，中藥內(nèi)服可根據(jù)患者具體情況進(jìn)行辨證論治，選用合適的方劑調(diào)理身體。拔罐能改善肩部氣血瘀滯狀況，減輕疼痛。小針刀療法對于粘連嚴(yán)重的肩周炎也有一定療效。

5. 手術(shù)治療：對于保守治療無效、病情嚴(yán)重的肩周炎患者，可考慮手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是常用的手術(shù)方式，通過關(guān)節(jié)鏡可對肩部病變組織進(jìn)行修復(fù)和清理，改善關(guān)節(jié)功能。開放手術(shù)則適用于更復(fù)雜的病情，但創(chuàng)傷相對較大。

肩周炎疼痛的治療方法多樣，應(yīng)根據(jù)患者的具體病情和身體狀況選擇合適的治療方式。一般先采用保守治療，如物理治療、藥物治療和運(yùn)動療法等，若保守治療效果不佳，再考慮手術(shù)治療。同時(shí)，中醫(yī)治療也可作為輔助手段，提高治療效果。在治療過程中，患者應(yīng)積極配合，堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)肩部功能的恢復(fù)。